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  • 2015-10-07 发布于重庆
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青海旅游注意事项

青海旅游注意事项 一、注意事项 1.必备物品:帽子、墨镜、防晒霜、雨伞。青海紫外线非常强,一定要注意防晒;天气多变,时不时就下雨、下雪、冰雹,所以雨伞一定要带; 2.多带衣服:不下雨很热,但是到了海拔高的地方还是有点冷的,需要一个薄薄的外套;下雨下雪后就很冷了,如果要看日出,请带秋裤、毛衣、羽绒服; 3.西宁海拔两千多米,青海湖大约3100米,如果去茶卡盐湖,会路过橡皮山,海拔3817米。对于一般人来说,不会有什么高原反应,可以备点去痛片,感冒药。 4.在市区买好矿泉水和食物。有时候一百公里都没有可以买东西的地方。 5.在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备,青海的其他城市很少有齐全的此类商品供应,即使有也十分昂贵 6.青海大部分干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,一旦上火,将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多,建议携带合成维生素,特别是维生素C。 7.青海藏区青梨酒颇为醉人,饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。 8.藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃,不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗,故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满,如此既不伤害藏民感情又保护自己,建议携带黄莲素之类止泻药。 9.清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观,但穆斯林的礼拜确实是值得一看的,应当征得同意后才可参观拍

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