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拓展训练心得体会——收获一生的财富 快乐的时光总是短暂的，虽然为期两天的拓展训练让我们疲惫不堪，但其中的收获和快乐却是让人回味无穷的！ 2012年5月12日我们参加了毅行拓展训练公司组织的为期两天的安吉竹博园训练营。中午分发了服装，然后我们准时的来到了集合地点，安排了住宿。随后在教练的带领下，我们登上了开往竹博园的大巴。大概经过半个小时的时间，我们来到了训练基地。然后毅行教练对我们的分组重新进行排列整顿。讲解了本次拓展的纪律和各个注意事项。 首先给我们进行整队的是幽默有趣的海涛教练，印象最深的是他用来调动气氛和鼓舞士气的一句话：好、很好、非常好、欧耶！作为员工能听到空气中久久回荡着这种斗志昂扬的口号时，我想这是对我们最好的鼓舞和激励！ 我们我们参加的第一个项目是拍照片，简单的道具考验的却是一个团队的团队的力量和敏锐力，欧耶，我们得了第一！嘿嘿，我们的领导罗总，她在极短的时间内用她那苹果手机拍下了我们胜利的照片，当我们兴高采烈冲到教练面的时候，别的队伍也同时在此时间赶到了。不过。有我们罗总的速度、高效的条件下，他们一切都是浮云！我们拍的照片相似度达到了百分之九十以上。听到这个数字，我们开心的跳了起来。我们也因此赢得了第一！ 此次我也拍了这个项目的图片： 这时我想起了教练教我们的那句话：好、很好、非常好、欧耶！ 我对水上缅甸桥的印象也颇深。这是一个个人突破的活动。活动方式是：队员从桥的一端，踩踏脚下的一个钢丝，可以用双手辅助上面的两根钢丝绳，快速到达另一端。 我们每次是5个人同时进行。这个项目让我们切身体会越是胆怯就越是会带来更大的困难。越是充满信心越是容易前进。训练队员的坚忍不拔的品质、自我完善的精神；培养我们永不放弃、追求胜利的自信心。我们的队员保持着沉着和冷静的良好心态。我们的队员们理解了保持稳健、保证速度与保持平衡之间的关系，步步为营，迈向成功 所以这个项目我们队赢得了第一！ 我从这次活动感受到了，生活、工作中的每一件事情都犹如缅甸桥一样，目标就在桥的那方，走缅甸桥的过程又恰如面对困难，又克服困难的心路历程。从我怕，我能行吗？到我试试，我应该不行，然后到坚持，再坚持。啊直到取得最终的胜利。在面对困难时只要坚持下去，永不放弃，一旦自己失去了自信心，任何人都帮不了你。无论前面的路有多艰难，一定要有足够的耐心和毅力，只要坚持就能迎来胜利！！！ 还有一个给我印象也很深的就是毕业墙了！在这毕业墙的训练时，一堵差不多4米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利，而且最后一个在上面未有任何帮助的情况下，在地面时是不允许借助任何支撑力。在这次项目中，我不想说我学到了什么团队的力量是无穷的，也不想说什么集体的的能力是伟大的…..这个拓展游戏给予我的，除了感动还是感动。我当时眼泪忍不住的往下流，当眼泪划过眼眶时，我忍住了，我不想让大家看见我在哭，而引起大家感动的眼泪也随之我流出，我想说：我们都是好样的! 为第一个爬上墙头坚持救上个一个又一个同伴的朋友感动！ 为下面咬着压甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的朋友感动！为大家伙逃生，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的朋友感动！知道墙下只剩下了一个同伴，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，我们必须要派一个人倒垂下来把最后的这个同伴拉上去，就在这时，我们已经成功攀爬上去的同伴们，他们的眼睛都有近视，没办法倒垂。我们争议有2分钟之久，就在紧要关头，大家火烧眉毛的时候，有一个同伴勇敢的坐到了墙壁的边缘，从墙头上垂了下来，墙下的队友坚定的抓住了墙上同伴的手。当最后一人成功跃上墙上那一刻，我真的想哭。 我也从中学到了很多做事要先计划再开展行动。要学会配合。在工作中各部门之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。还要以大局为重。我们的集体是临时组织起来的，每个人都有不同的性格特点。生活习惯、喜好、长处和短处，这些习惯，有些对团队有利，有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的个人习惯带到工作中来。要积极快速的转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。 拓展训练的过程中，我得到了收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。我将努力在以后的工作中，发挥团队合作精神，为我公司发展尽一份绵薄之力！