3-职业与能力.ppt

兴趣、能力与职业 本节内容 你的职业兴趣 寻找你的内在驱动力 非标准化的自我评估 Holland职业兴趣理论 正确理解兴趣与职业的关系 你的职业能力 能力的分类 开出你的能力清单 证明你的能力 我校毕业生对求职与能力关系看法的统计 很小的时候 爸爸曾经问我 你长大后要做什么？ 我一手拿着玩具一手拿着糖果 我长大后要做总统 六年级的时候老师也曾问我 你长大后要做什么？ 爱迪生的故事最让我佩服 我长大要做科学家 慢慢慢慢长大以后 认识的人愈来愈多 慢慢慢慢我才知道 总统只能有一个 慢慢慢慢我才知道 科学家也不太多 中学的时候 作文的题目 你的志愿是什么？ 耳边又响起母亲的叮咛 医生律师都不错 大学联考时候 作文题目又是 我的志愿是什么？ 回想报名时候心理毫无选择 志愿填了一百多 慢慢慢慢长大以后 认识的人愈来愈多 慢慢慢慢我才知道 每个人都差不多 慢慢慢慢我才知道 我的志愿 是没有烦恼没有忧愁 唱出我心里的歌 告诉我的孩子 每个人都需要 平平静静的生活 慢慢慢慢长大以后 认识的人愈来愈多 慢慢慢慢你会知道 每个人都差不多 慢慢慢慢你会知道 人生就是这么过 你什么时候感到最幸福？ 你最喜欢从事何种的活动？ 在学校你最擅长何种事情？ 曾经最令你满意的工作是什么？为什么？ 你的爱好是什么？ 在生活中，最令你骄傲的成就是什么？ 如果你可以成为你想成为的任何人，那么你希望自己是什么？ 寻找你的内在驱动力 兴趣、爱好是最好的教师。 1、兴趣是你职业生涯选择的重要依据。 2、兴趣可以增强你的职业生涯适应性。 3、由兴趣的本质性质所决定，兴趣影响你的工作满意度、稳定性和成就感。 Flow Theory-沉浸理论 明确的目标（规则清晰，目标的达成在参与者能力范围之内） 全神贯注，注意力高度集中（如果参与过该活动，将更容易集中精神并且达到更深的层次） 丧失自觉，意识与活动合一 丧失时间感，时间快慢的感觉改变了 直接迅速的反馈效果（活动过程中的成功与失败能立刻展现，能让参与者针对情况作出调整） 能力与对应挑战级别的平衡（活动既不太简单，也不太难） 参与者感到自己能控制当前的形式和整个活动 活动被认为是有价值的，所以参与者愿意去做 参与者被活动吸引，并且所有的注意力集中到这个活动本身 如何发现你的职业兴趣 非标准化评估： 回想、自我陈述、清单列表、活动分析（什么是自己不喜欢的） 标准化评估：测评 自我兴趣探索——六岛环游 假设在你度“十一”长假途中，你所乘坐的轮船发生了意外故障，必须紧急靠岸。此时，轮船正处于以下6个岛屿中间。 六岛环游 你希望选择哪一个岛屿靠岸？ 请按照优先顺序选择3个岛屿。 条件：至少要在所选择的岛屿上生活半年。 六岛环游 Holland职业兴趣理论 约翰·霍兰德 (John Holland)：美国心理学家 从1959年起即做了多次大规模实验研究，著有 《职业决策》(1973年)等书。 其职业理论中影响最大的是兴趣—职业匹配理论。 Holland职业兴趣理论 职业选择是个人人格的延伸和表现，人格特质反映在职业上就是职业兴趣； 大多数人的人格特质可以归纳为六种类型：实用型、研究型、艺术型、社会型、企业型、事务型； 同一类型的职业通常会吸引相同人格特质的人，从而产生特定的职业氛围：价值观念、态度倾向、行为模式； 工作环境也可以分为六种类型，与人格类型的分类一致； 个人的职业兴趣往往是多方面的，很少只是集中在某一种类型上。 霍兰德代码：用3个字母的代码表示一个人的职业兴趣，也可以描述职业的工作性质和职业氛围 个人人格类型和职业环境之间的适配将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。 霍兰德职业性向测验量表 本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。 如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业 如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个可能的职业目标。 本测验共有六个部分，每部分测验都没有时间限制，但请您尽快按要求完成任务 第一部分 您心目中的理想职业（专业） 请您把自己最想从事的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。123 R 现实型人格类型与典型职业 性格特征 顺从、坦率、谦虚、自然、坚毅、实际、害羞、稳健、有礼、节俭 行为表现 1、喜爱实用型的职业或情境，避免社会型的职业或情境； 2、与抽象的东西相比，更喜欢处理具体的问题，倾向于以机器、物体为对象，室外活动为特点的工作； 3、重视具体的事物，如金钱、权力、地位等； 4、较缺