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选择题 1 、饭后立即运动 , 会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影响食物的消化和吸收 , 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状 , 一般认为饭后 _______ 小时左右再进行运动较为适宜。 (1)0.5 小时 (2)1 小时 (3)1.5 小时 (4)2 小时 2 、运动中和运动后的饮水 , 应用 _______ 为原则。 (1) 少量多次 (2) 多量少次 (3) 少量少次 3 、田径比赛中 , 短跑属于 _______ 运动 , 中长跑属于 _______ 运动。 (1) 有氧 (2) 无氧 4 、运动中韧带扭伤的处理方法应是先 ________, 再用绷带加压包扎并将受伤部位高抬。 (1) 冷敷 (2) 热敷 (3) 揉搓或抖动 5 、 24 式简化太极拳中第 6 式的动作名称是 _______ 。 (1) 单鞭 (2) 左右倒卷肱 (3) 白鹤亮翅 (4) 手挥琵琶1．三维体育观是指（）A．、心理、社会?????? B．生理、心理、文化C．竞技、娱乐、健康?????? D．教育、社会、生物 2．国务院颁布《学校体育工作条例》的时间是（） A．1990年???????? B．1998年C．1979年???????? D．1993年 3．学校体育最主要的本质功能是（）A．教养功能???????? B．教育功能C