大学生人际交往与心理健康.docVIP

第二章 大学生人际交往与心理健康 人不仅仅是单个的人，而是以人与人之间的关系而存在的人。研究表明，如果一个人长期缺乏与别人的积极交往，缺乏稳定良好的人际关系，这个人往往容易产生强迫、焦虑、抑郁、神经衰弱等神经症状，同时还伴有明显的性格缺陷，因为健康的个性总是与健康的人际交往相伴的。心理健康水平越高，与别人的交往就越积极，与别人的关系也越深刻。因此，新精神分析学家霍妮认为，神经症是人际关系紊乱的表现，人类的心理病态，主要是由于人际关系失调而来的。在平时的心理咨询中，有相当一部分学生为人际关系紧张而苦恼不已，少数人甚至产生了严重的心理危机，可见人际交往已经成为了直接影响大学生心理健康水平的最重要因素。 第一节 心理健康概述 一、科学的健康观 健康是人快乐、幸福和成功的前提和基础，这是人人皆知的道理。前世界卫生组织（WHO）总干事马勒博士曾指出：必须让每个人认识到，健康并不代表一切，但失去了健康，便失去了一切。理论研究与实践都证明，人不仅是一个生物体，而且是有复杂的心理活亿日亿年动、生活在一定的社会环境中的完整的人，是生理、心理和社会层面的统一体。因此关于健康内涵的认识，随着社会的发展以及人类自身认识的深化，正在发生着极大的变化，那种认为只要身体没有疾病、生理机能正常就是等于健康的观念正在被一种“立体健康观”（F.D.Wolinsdy1988年著《健康社会学》）①有充沛的精