认识营养的早餐课件.pptVIP

認識營養的早餐 製作：陳依珮 老師 一日之計在於晨—好的早餐，好的開始 不同的早餐對身體有不同的影響 健康的飲食原則— 早餐像國王 午餐像庶民 晚餐像貧民 學童期營養 早餐的重要 飲食須知 每日飲食指南 早餐怎麼吃，最健康？ 你是不吃早餐的人嗎 為何不想吃早餐 熬夜 晚上吃得太飽、吃得太晚了 不吃早餐有何危險 「營養」健康，從早餐吃出來 一日之計在於晨 早餐的重要性 錯誤的飲食觀念 如何正確選擇早餐 早餐 豆漿、牛奶含豐富蛋白質 攝取纖維質可以緩和血糖的上升，使早餐達到「長效性」的效果，以維持早餐的最佳效益 大家一起來吃早餐 一天的活力來自早餐 什麼叫營養的早餐 從容的用早餐也是一份營養早餐下肚及消化的關鍵 健康早餐新概念 7至8點，早餐的最佳時間 早餐前喝水對健康有利 早食冷食損健康 早餐酸鹼平衡很重要 體檢你的早餐 麵包牛奶族 早餐店族 燒餅油條族 清粥小菜族 素食早餐 營養早餐的理念、內容與效果分享 營養早餐的理念與重要性 黃金早餐 為什麼要吃早餐 營養早餐的設計理念 養成吃早餐的習慣 認識營養的早餐—陳依珮製作 * 認識營養的早餐—陳依珮製作