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健美操的基本步伐并步.doc
教 学 设 计
学习阶段:高二年级女生水平四 领域目标:运动参与
教学内容:健美操的基本步伐-----并步
一指导思想
本次课是根据《体育与健康课程标准》水平四的目标要求,结合高中女生的心理、生理特点以及她们对运动喜爱与扩展的需求,以终身体育思想为指导,由技术过渡到情景展开教学。同时为学生营造宽松和谐、愉悦思考、尝试体验的空间。教学中,对学生进行美育教育,培养学生积极探索、勇于创新、善学敏思、自主全面的综合素质。激发不同层次学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的中心作用,以身心两方面的交互来实现本次课教学目标,为终身体育打下基础。
二教学分析
本课以健美操基本步伐-----并步为教材,通过引导、体验、交流、协作、评价等教学过程,变“学会”为“会学”,到最后“会创编”,变被动学习为主动学习。本次课不仅可以满足学生精神上的需求,还可以使学生享受练习时的喜悦与创造性的乐趣;激发学生参与活动的热情,培养学生正确的身体姿态,陶冶美的情操.
三教学过程
开课导言 活力热身 师生共舞 协作探究 情景健身 愉悦身心
(一) 开课导言 :教师用简练的语言交代课的任务。课中要求激励、调动学生的学习情趣。
(二) 活力热身 :师生共同进行热身活动,同时以热身操的形式复习以前学习的基本步伐。(交叉步+V字步)
(三) 师生共舞 :学习健美操的基本步伐 ---并步。
首先,教师带领学生进行尝试性学习,探索、体验。同时教师介绍健美操的健身价值,激发学生的学习兴趣。
(四) 协作探究:通过创编活动,激发学生的学练热情,发挥他们的主动性和创造性;培养学生参与意识,团结协作的意识。又通过展示平台向大家展示健美操的健康魅力,将课第一次推向高潮。使学生在精神上、身体上得到满足与快乐,享受成功的体验。
(五) 情景健身 :通过健身活力大赛,将课第二次推向高潮。让学生体验成功的乐趣;增强学生的协作意识,培养学生的交往能力和团结友爱的精神。
(六) 愉悦身心 :师生同融、同舞,在和谐友爱的气氛中放松身心,同时互学互评,取长补短,共同进步和提高。
年级:高二 女生 水平四 人数: 上课时间:2005年3月 任课教师:陶丽
教
学
目
标
知识和技能目标 通过学习健美操基本步伐—并步,使学生基本掌握所学步伐,同时了解集体舞创编的基本原则,培养学生正确的身体姿态。 身心健康目标 培养创新能力和创编意识,丰富创造力和想象力,培养欣赏和审美能力。 社会适应目标 形成良好的合作竞争、社会交往及自我锻炼能力,为终身体育打下坚实的基础。 教学
内容
(一)学习健美操基本步伐 ---并步 (二)创编集体健身舞 重点 学习健美操基本步伐---并步 难点 步伐变形和创编集体舞 课的部分 教学内容 组织教法与要求 时间
开
始
部分
开
课
导
言 一 体委集合整队,检查服装及人数
二 师生问好,宣布课的内容、任务及要求
三 合理安排见习生 组织 :四列横队(图1)
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☆
教法 :教师提出本课任务及要求。
要求:快、静、齐
2
分
钟
准
备
部
分
活
力
热
身 一 变形跑
二 双人健身操
组织:
慢跑过程中由四列横队→ 长方形 →双圆形 →环形 (如图)
教法 : 1教师提出要求,引导练习,并在练习中指示、指导。
2学生根据教师提示,积极思维、发挥想象。
要求 : 控制好跑的速度。
组织 :环行(图2)
☆
教法 :教师提出要求---教师示范---学生学做---教师口令提示。
要求 :动作幅度大,充分活动开各关节。互相配合、动作协调。
6
分
钟
基
本
部
分
师
生
共
舞 学习健美操基本步伐----并步
动作做法:两拍完成。
1. 一脚不同方向出一步。
2. 另一脚并与此脚。
图解:
前后并步:
侧并步:
并两步:
组织:(图3)
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