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                一、职业生涯概述 1. 什么是职业生涯?       职业生涯就是一个人从职业学习开始到职业活动结束的整个过程。  二、职业生涯规划(设计)                            2.职业生涯规划的原则   1)长期性原则   2)挑战性原则    3)清晰性原则   4)可行性原则   5)适时性原则   6)适应性原则    7)持续性原则   3. 职业生涯规划的要素、步骤、内容 要素:职业生涯设计=知己+知彼+抉择 步骤:1)自我评估 2)外部环境分析 3)目标确定                 4)实施策略  5)反馈评估   内容: 1)题目包括姓名年限年龄跨度、起止时期。  2)职业方向及总体目标    3)社会环境分析、法律环  境的分析     4)企业分析      5)自身条件及潜力测评状况和发展潜能。  6)角色及其建议  7)目标分解及目标组合 分析制定、实现目标的主要影响因素   做好职业生涯规划,赢在起点 三、职业生涯开发  2. 开发潜能 3.开发情商 情商能力 情商能力包括:          ★直觉自知能力              ◆理解平衡能力                ■自控能力                   ▲自我激励能力                      ●人际关系处理能力                           ㊣自信  4.立即行动 四、职业的发展与成功 1.职业生涯发展阶段理论 成功的道路是目标铺出来的! 总体目标、一亇时期、一亇阶段、一亇年度、 一亇月、一亇星期、一天的目标…… 职业生涯发展从做好本职工作开始。  2.职业生涯成功          成功的十大定律  阅读材料     p30 大学生缺乏职业生涯规划设计 职业生涯设计中的环境分析  倍加珍惜大好时光  思考与测试三 * * 在线教务辅导网: 教材其余课件及动画素材请查阅在线教务辅导网 QQ:349134187     或者直接输入下面地址:    三、职业生涯开发 1.树立自信   2.开发潜能 3.开发情商   4.立即行动  一、职业生涯概述 1.什么是职业生涯 2.外职业生涯与内职业生涯 3.职业锚 二、职业生涯规划 1.职业生涯规划含义及作用 2.职业生涯规划的原则       第三讲  职业生涯及规划 3.职业生涯规划的步骤 四、职业的发展与成功 广义的职业生涯:从0岁开始    退出职业活动 2.外职业生涯与内职业生涯     外:从事职业地点、单位、内容、职务、待遇等    内:从事职业知识、观念、经验、能力、心理素质等    3. 职业锚  职业锚:人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心    1.职业生涯规划含义及作用     含义:确定职业目标、选择职业道路、发展、教育计划等。并为目标确定行动方向、时间、方案。按时间维度分为:短期、中期、长期、人生规划     作用:职业生涯设计是个人根据社会经济发展需要、就业形势、本人的实际情况(兴趣、性格、能力等),制订未来职业生涯发展规划,是对职业前途的瞻望。    职业生涯设计有利于明确人生未来的奋斗目标    职业生涯设计有利于指导学生在校学习    职业生涯规划越明确,毕业选择的满意度越高     摘自中国教育报2004年9月29日 ---北京地区大学生毕业选择调查     A .对自我了解越深,职业生涯规划越明确     B.职业生涯规划越明确,毕业选择满意度越高     C.职业生涯规划越明确,毕业选择结果与最初       打算的一致性越高      D.大二做出职业生涯规划,毕业选择满意度相        对较高     E.职业生涯规划是确定毕业选择的最重要决定       因素      摘自《中国教育报》2005年7月27日    1.树立自信   自信,是来自心灵深处的自我认可,踏实谦虚,是自信的表现。   自信,是一种独特人格魅力。   自信,在职业生涯中发挥着重要的作用。               潜能               人的潜在能力    只有把潜能意识的力量开发出来,我们才能获得成功。 激励潜能的方法 设定目标 自我暗示 目标实现 摘自《中国剪报》2005年3月18日 何谓“情商”?  “情商”是心理学中的一种测量人的“情感智力”的量     度概念。  用以表示认识自身情绪、管理情绪、自我激励、认识他人。  情绪:处理人际关系、心理平衡和情绪调整的能力。 ——摘自《大江晚报》2005年4月6日      要实现自己的职业生涯目标,必须从现在做起,当天的事,当天完成     要干成一番事业,必须不怕困难,持之以恒!  一、经常把自己想的很了不起 二
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