陕西省汉中市陕飞二中七级政治下册 复习提纲 鲁教版.docVIP

复习提纲 .1、怎样接纳自己的生理变化？（或怎样面对青春期的生理变化？） 答：① ② ③ 3、怎样消除青春期的心理烦恼？ 答：① ② ③ 4、怎样控制心理冲动？ 答：当我们出现心理冲动时，应想一想道德的规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效的控制。 第十二课 花季中的男孩女孩 男女同学应该怎样进行交往？（男女同学交往应遵循什么原则？） 答：① ② ③ 第十三课 让快乐时时围绕在我身边 积极的情绪会对人的行为和生活带来什么样的结果？（或产生什么样的影响？） 答：（1）积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而能使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。（2）长期保持积极的情绪，能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康，有助于事业成功。 消极的情绪会对人的行为和生活带来什么样的结果？（或产生什么样的影响？） 答： ⑴当人们的消极情绪时，思维迟钝、身心疲惫、认识、分析和解决问题的能力都会下降，就谈不上正常发挥自己的水平了。 （2）人若长期处于抑郁、紧张、焦虑等消极情绪中，则会对身心健康产生不良的影响。 如何调节和控制好自己的情绪？（调节和控制自己的情绪有哪些方法？） 答：（1） （2） ⒎答：消极情绪需要宣泄，不同的人有不同的方法，但情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不