《产褥期家庭护理》.pptVIP

科学护理要点三 　勤绑腹带 　　用纱布条绑腹，达到调整体型的目的。 防止内脏下垂，收缩腹部。 科学护理要点四 　室温维持在摄氏22-24℃ 产妇要有舒适的环境，开空调让室温维持在摄氏22-24℃之间。 每天通风1～2次，注意不要吹到风！ 科学护理要点五 　不可抱小孩  　　产后全身的机能均在迅速的恢复中，所以当然不可提重物，更不可抱小孩，否则极易产生内脏下垂的体型。 科学护理要点六 　少看或不看电视及书报杂志  产妇应尽量少看电视及书报，如果一定要看，10~15分钟让眼睛休息一下。 可以听听轻柔的音乐，放松心情。 L/O/G/O WELCOME ! 产褥期家庭护理 主讲人：冯春丽 顺产、剖宫产护理 产褥期家庭护理 产后健身操 科学护理要点 内容提要 胎盘娩出至产妇全身器官（除乳腺外）恢复或接近正常未孕状态所需的一段时期。 一般需六周左右。 什么是产褥期？ 顺产护理 产后两小时观察 排尿 排便 生命体征观察 面色， 体温、呼吸、脉搏 饮食 剖宫产护理 卧位 24小时尿量 排便 体征观察 面色， 体温、呼吸、脉搏 伤口有无渗血 子宫收缩及阴道出血 排气 饮食 体温： 正常或 脉搏： 呼吸： 血压： 平稳 生命体征 褥汗 产后皮肤排泄功能旺盛，排出孕期体内积蓄的水分，夜间尤其明显，一般2周左右恢复正常。 5～10分钟 会阴护理、恶露观察 恶露观察 持续4～6周，血腥味无臭。 血性恶露3天， 浆性恶露5～14天， 白色恶露14～30天 乳房护理 一般护理 乳房胀痛 乳腺炎护理 平坦及凹陷乳头护理 乳头皲裂护理 产褥期女性的心理调适 雌激素和孕激素水平下降， 儿茶酚胺减少，情绪易波动。 80%存在不同程度产后抑郁。 增进食欲和肠蠕动， 增强腹肌、臀部力量， 促进盆底组织恢复， 减少腹壁脂肪， 防止痔疮和尿失禁 坚持做产后健身操 分娩24小时即可开始产后体操， 循序渐进，仰卧运动建议10～14天后开始。 产后健身操节详解 产后健身操节详解(二） 科学护理要点一 安静休养30-40天 产后最重要的一件事即为 ——休息，自然生产者须休养三十天，剖腹产者，更须延长休养的天数至四十天以上。 科学护理要点二 卧床二周 产后立即坐起或走动，容易引起内脏下垂。 产后二周内，除了吃饭及上厕所，其余时间，均应卧床休息。 L/O/G/O