孕期情绪管理与胎教cyqppt++庞海清.pptVIP

孕期情绪管理与胎教 海南省中医院妇产科 庞海清 议 题 1、孕前准备 2、孕期生理、心理的改变 3、胎儿教育 孕育健康宝宝 从孕前三个月开始 孕前3个月夫妻双方做好生理、心理准备 规律的生活习惯 戒烟、戒酒、停药三个月 孕前三个月营养管理 提早注意情绪管理 孕育健康宝宝 需要四个条件 良好的种子（优质的精子和卵子） 肥沃的土壤（准孕妇的身体和营养状况） 风调雨顺的气候（孕妇良好的心态、温馨和睦的家庭及工作环境、心理环境） 了解胎婴儿发展规律适时给予身心健康的启发引导 孕妇心理对孕育胎儿有重要意义 祖国医学讲“七情”——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊为人体的“内因”伤身，其中尤以生气为重，气为百病之根。 孕妇 ▼ 压力、不良情绪 ▼ 孕妇的内分泌：肾上腺素↑甲状腺素↑前列腺素↑平滑肌收缩 ▼ 胎盘屏障 ▼ 胎儿肾上腺素↑ 孕妇一定要避免不良情绪 孕妇生气、忧虑、过度思愁、悲伤、惊恐，对胎儿有不良影响！ 孕妇不良情绪的不良后果 影响胎儿的躯体和脑神经系统的发育 胎儿发育迟缓、畸形 早产 低体重 其它合并症 流产 关爱情绪更为重要 最重要的不是控制情绪 而是关爱情绪 孕妇情绪波动的原因： 1.怀孕的激素影响：绒毛膜促性腺激素（HCG)、孕酮、雌激素等 2.怀孕时的生理变化：胃酸分泌、脂肪 代谢