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- 2016-01-05 发布于安徽
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☆健康常识小问答☆ Q1:DHA是什么? A: DHA即不饱和脂肪酸(二十二碳六烯酸)。DHA作为一种脂肪酸,是人大脑发育、身体成长的重要需求物质之一。 人体维持各种组织的正常功能,必须保证有充足的各种脂肪酸,如果缺乏其中一种或者几种可引发一系列症状,包括生长发育迟缓、皮肤异常鳞屑、智力障碍等。在各种脂肪酸中,亚油酸ω6、a-亚麻酸ω3是人体不能自身合成而必须由食物中摄取的,称为必需的脂肪酸。 Q2:DHA的作用是什么? A:DHA对增强记忆与思维能力、提高智力等作用最为显著。人群流行病学研究发现,体内DHA含量高的人,其心理承受力较强、智力发育指数也较高。 人的记忆、思维能力的强弱取决于控制信息传递的脑细胞、突触等神经组织的功能,即信息在神经系统内的传递范围、方向和作用的强弱。DHA在神经组织中约占其脂肪含量的25%。突触是控制信息传递的关键部位,由突触膜和间隙组成,DHA有助于其结构完整、功能发挥。当膳食中长期缺乏DHA时,突触膜中就会缺少含DHA的PL,结构就会遭到破坏,进而对信息传递、思维能力产生不良影响。 Q3:DHA的历史是怎样的? A:早期DHA产品多以富含DHA和EPA的深海鱼油(通常为金枪鱼油)为原料通过分子蒸馏工艺制得,以二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)混合形式存在,我们通常叫做Omega-3或多烯酸乙脂。而目前最先进的产品是用富含DHA
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