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“备”则“倍” 有准备、有规划的人生更精彩! 正确服药 强调长期服药的重要性 告知药物知识 不能擅自停药 健康教育 定期复诊,监测血压 谢 谢! 1.正确认识自我,尊重自我——人职和谐的基础 2.充分了解职场,努力做到人职匹配 3.适应社会需求与发展,选择最能发挥自己能力特长的职业。 没有最好的职业,只有最适合自己的职业,适合自己的才是最好的。 1.职业生涯开发与管理的观点是:只要开始,永远不晚; 只要进步,总有空间。 2.在职业生涯的道路上,重要的不是目前所处的位置, 而是迈出下一步的方向。 高血压知识 主讲人:陈海燕 【定义】 定义:原发性高血压是以原因不明的血压升高为主要临床表现的综合征,通常简称为高血压。 血压升高的病人中,约5%为继发性高血压。 继发性高血压是指由某些明确而独立的疾病引起的血压升高。 诊断标准 高血压的标准: 收缩压(Systolic pressure )≥140mmHg和/或 舒张压(Diastolic pressure) ≥90mmHg 【病因】 遗传因素:可能存在主要基因显性遗传和多基因关联遗传。双亲均有高血压的正常血压子女,以后发生高血压的比例增高。 环境因素: 1.饮食:盐摄入过多、低钙、低钾、高蛋白质、高饱和脂肪酸、饮酒等与血压升高有关。 2.精神应激:脑力劳动者、从事精神紧张度高的工作、长期噪声的工作者患高血压较多。 其他因素:肥胖者、服用避孕药、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等也可能与高血压的发作有关。 【诊断要点】 诊断 诊断依据:安静休息、坐位、非降压药物状态下2次/2次以上非同日测定的血压平均值高于正常。 分层依据: 血压升高水平; 其他心血管病危险因素; 靶器官损害情况; 并发症 【诊断要点】 高血压患者心血管危险分层标准 其他危险因素和病史 高血压 1级 2级 3级 无危险因素 低危 中危 高危 1-2个危险因素 中危 中危 极高危 3个以上危险因素或糖尿 高危 高危 极高危 病,或靶器官损害 有并发症 极高危 极高危 极高危 ※低、中、高、极高危10年内心脑血管事件的概率为<15%、15-20%、20-30%及 >30%。 用于分层的心血管疾病危险因素包括: 1血压水平; 2吸烟; 3血胆固醇5.72mmol/L; 4糖尿病; 5男性55岁;女性65岁; 6早发心血管疾病家族史; 靶器官损害: 【1】左心室肥厚; 【2】蛋白尿和血肌酐轻度升高; 【3】超声或X线证实有动脉粥样硬化斑; 【4】视网膜动脉局灶或广泛狭窄; 并存临床情况: A )心脏疾病:a 心肌梗死 b 心绞痛 c 冠状动脉血运重建术后 d 心力衰竭 B) 脑血管疾病:a 脑出血 b 缺血性脑卒中 c 短暂性脑缺血发 作 C) 肾脏疾病:a 糖尿病肾病 b 血肌酐升高超过177μmol/L或 2.0mg/dL D )血管疾病:a 主动脉夹层 b 外周血管病 E )重度高血压性视网膜病变:a 出血或渗出 b 视乳头水肿 流行病学 发病率及患病率总体情况: 国家地区差异:工业化国家>发展中国家 种族差异:美国黑人>白人 年龄差异:老年人最为常见 地区差异:北方>南方 沿海>农村 民族差异:高原少数民族患病率高 性别差异不大。 发病机制 交感神经活性亢进 肾性水钠潴留 肾素-血管紧张素-醛固酮(RAAS)系
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