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第九章__调味品
功效 增加菜肴的鲜、甜、香等,菜肴脆嫩可口 去腥膻味,保护菜肴营养成分 鸡骨、鱼刺软化,促进钙吸收 开胃,促进唾液、胃液分泌,助消化吸收,食欲旺盛,化积 抑菌、杀菌,预防肠道疾病、流行性感冒、呼吸道疾病 软化血管、降低胆固醇(高血压等) 保护皮肤、头发。生发、美容、降压、减肥 消除疲劳,促进睡眠,减轻晕车晕船不适症状 减少胃肠道和血液中的酒精浓度,醒酒 适合人群:所有人 适用量:每次5~20毫升 提示:及时漱口保护牙齿 服用磺胺类、碱性药、抗生素、解表发汗的中药等, 不宜食醋 大量饮用导致钙流失 生产方法: 配制醋: 食用酸醋+水+酸味剂+调味料+香辛料、食用色素 调味 酿造醋: 粮食发酵 调味、保健、药用、医用等 1、滋味 良质:酸味柔和,稍甜,无异味 次质:酸味欠柔和 劣质:刺激性酸味,有涩、霉或其他不良异味 2、体态 良质:澄清,无悬浮、沉淀物 次质:微混或少量沉淀 劣质:混浊,大量沉淀,片状白膜悬浮 3、色泽 良质:琥珀、棕红或白色 劣质:发乌、无光泽 4、气味 良质:醋酸气味,无异味 次质:香气正常或平淡,微有异味 劣质:无香气,酸臭味、霉味或其他不良气味 5、醋的选购 标签 醋酸含量:配制食醋≥2.5g/100ml 酿造食醋≥3.5g/100ml 非调味食醋不在此限(饮用醋等) 生产方法:酿造、配制 生产日期:避免过期 生产厂家:防止被类同标签图案误导 优先选购标签标识完整的产品 假醋 = 焦糖调色 + 醋酸 + 自来水 勾兑 洗瓶 装瓶 装箱 色泽:琥珀或红棕色,有光泽 体态:澄清、浓度适当,无悬浮物、沉淀 色泽体态 闻香:特有香气和酯香,无不良气味 尝味:酸味柔和,回味绵长,有醇香,不涩,无异味 闻香、尝味 真醋:泡沫消失慢(>1.5min) 假醋:泡沫消失快(1min) 震荡 学会“吃”醋 给健康加分 “你真是个醋坛子!” 恭维!会吃醋的人比不会吃醋的人健康!健康饮品! 胜过许多营养补充品 促进新陈代谢,帮助休息,恢复体力,预防动脉硬化、高血压、脑溢血等疾病 醋酸、有机酸类能促进营养素在体内的燃烧及提高热能利用率,进一步提高食物利用率,最易得到、最便宜、效果最大的食物 增进食欲、促进消化液分泌,帮助食物的消化吸收。油腻食物,酸味食物感觉美味,尤其是吃使用醋料理的食物,更容易帮助下饭,使其他的菜也更好吃。 强杀菌力:30分钟内杀死化脓性葡萄球菌、沙门氏菌、大肠菌、赤痢菌、腐败中毒菌、好盐性菌等,治疗脚气、头虱等 解酒 醋的保健 1)蜂蜜白醋露让人苗条 不需改变日常的饮食规律,只需将蜂蜜和白醋以1:4的比例调配,清晨选择早餐前20分钟空腹喝(记得要刷牙);中餐、晚餐饭后立即饮用 注意:高粱、大米、黄豆制成的天然醋,避免化学添加物 2)醋花生降血压 WHO:2025年,全球15亿人口高血压 “红衣醋花生”:红衣花生仁浸于陈醋,密封一周以上(密封防止花生仁发霉),睡前食用3~5颗,7天一个疗程,回复正常血压。注意:控制饮食及配合运动 3)痛经 白芍片100克,15克白醋拌匀,慢火炒到微黄。 主要成分:芍药苷、鞣酸(“苦酸微寒”) 养血敛阳、柔肝止痛 女性血虚萎黄、月经不顺、痛经,女性心情躁闷的肝郁胁痛、眩晕、头痛具有相当疗效 3、滋味 良质:鲜、醇厚,柔和,咸甜适度,无异味 次质:味淡,无酱香,味薄,略有苦、涩、霉味 4、气味 良质:酱香或酯香等,无不良气味 次质:香味平淡 劣质:无香味或平淡,异味(糊、酸败、霉变等) 5、生抽、老抽 生抽:原料:大豆、面粉 接入种曲 天然露晒,发酵 颜色:淡红褐色味道:较咸用途:调味,一般的炒菜或凉菜 老抽颜色:加焦糖,棕褐色,有光泽味道:鲜美、微甜用途:食品着色、红烧等需上色菜老抽的制作: 生抽酱油基础上,晒制2~3个月,过滤沉淀 生抽和老抽的辨别 颜色:酱油倒入白色瓷盘里晃动 生抽:红褐色 老抽:棕褐色、有光泽 味道: 生抽:较咸 老抽:鲜美微甜 生抽和老抽的鲜味 氨基酸态氮含量的高低,氮越高,酱油等级越高 国标: 特级:氨基酸态氮≥0.8克/100ml 一级:≥0.7/100ml 二级:≥0.55/100ml 三级:≥0.4/100ml 但是,并不是说氨基酸态氮越高,酱油就越好 配兑酱油、不法供应商加鲜味剂:氨基酸态氮高 颜色: 合格酱油:颜色较红、亮,有光泽、透明 不合格酱油:颜色黑暗,不透明 6、酱油质量优劣鉴别 ?泡沫:振摇 合格酱油:泡沫细腻,保持持久 不合格酱油:泡沫较大
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