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排球教学设计 袁聿涛.doc
全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教学案例评选
教案设计
初中体育《排球:正面双手垫球》
一、教案背景
1,面向学生:□√中学 □小学 2,学科:体育
2,课时:1
3,学生课前准备:
搜集相关排球训练资料
观看排球比赛视频,观察比赛中场上队员技术动作。 二、教学课题
1、运动参与目标:使学生具有积极参与体育活动的态度和行为,着重培养学生体验参加体育活动的乐趣,提高健康水平,形成乐观开朗的生活态度,奠定终身体育锻炼基础。 2、运动技能目标:使学生获得运运基础知识,发展体能,提高学生对体育课的兴趣,较熟练地掌握排球双手垫球的动作技能。通过初步练习提高运动水平。 3、身体健康目标:提高学生的身体素质,了解体育活动对心理健康的作用,认识身、心发展的关系,以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。正面双手垫球是《体育与健康》课程球类排球单元内容之一。它是垫球,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是更好地学习各种技术和战术的基础因简单易行,并具有发展身体灵敏性和协调性,锻炼身体的作用而深受师生们的喜爱,在生活中常被人们运用于娱乐健身。本课重点是:正确的垫球部位难点是】/u/vw/5609675常规工作后播放一段中国女排精彩比赛视频导入教学内容,百度视频搜索:/v_show/id_XMzMwNDM1OTY=.html
教师活动
把准备好的垫球技术组成部分挂图,正面双手垫球的分解动作图解,完整动作图片及动作要领发放、挂起让全班同学观摩学习。(约3分钟)
学生活动
学生认真观摩,认真学习,认真讨论。
基本部分
排球正面双手垫球(播放正面双手垫球技术教学视频,结合挂图讲解示范动作,百度视频搜索:/v_show/id_XMjc2NTcyOTQw.html,
(一)准备姿势:两脚分开与肩宽,其中一脚向前两膝微屈成半蹲,后脚跟微抬起,双手放在体侧边(膝关节过脚尖、肩过膝关节、两眼平视)
(二)手型:两手交叉成叠握,拇指并拢手腕压,用力夹肘不放松
(三)触击部位:腕关节以上10厘米桡骨内侧平面
?(四)用力的顺序:两脚之下而上蹬伸,两臂随着摆动腹前触球。身体重心稍向前。
(五)垫球动作口诀:
“一插、二夹、三提、四蹬”
百度图片搜索:/i?tn=baiduimagect=201326592cl=2lm=-1st=-1fm=resultfr=sf=1fmq=1331389095171_Rpv=ic=0z=se=1showtab=0fb=0width=height=face=0istype=2word=%C5%C5%C7%F2%D5%FD%C3%E6%CB%AB%CA%D6%B5%E6%C7%F2%BD%CC%D1%A7%CD%BC%C6%ACs=0#pn=15
教师活动
1、玩球游戏使球不沾地。怎样才能使球不落地呢?”“你有什么好办法,亮出来大家看一看?”穿插正规垫球动作,便于学生观察,并受启发。
4.组织学生原地徒手模仿注意:垫球练习要注意协调用力,动作不要脱节,明确击球的部位。
5.组织学生两人一组原地练习,一人拿球,一人练习正面双手垫球的动作,主要体会击球的部分和动作的连贯性。
6.自抛自垫练习。
7.优秀学生展示。
8.两人一组,一抛一垫练习。
(相距远度逐渐增加)
9.集队讲评,给予表扬,并指点个别同学的不足之处,以提高技艺,同时激励其他同学好好练习。
10.以一列横队为一小组,小组内选拔最好的搭档进行抛垫球的比赛。
学生活动
1.学生开动脑筋,大胆探索,球要抛准,尽量固定抛球的高度、速度及落点,垫球人用原地正面垫球的动作将球垫回。】/v_show/id_XMjg0MjUyMjIw.html
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