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104上百齡高中認輔小團體計畫
臺北市立百齡高級中學 104學年度第1學期團體實施計畫
104年2月13日北市教中字第10431631900號函。
二、團體名稱:Inside Out~~
三、目標:
透過團體協助成員認識情緒,了解情緒對自己與其他性別的影響與反應。
增進成員對他人感受的同理與關懷,學習適切之自我表達與情緒處理方式,以促進成員與同學、家人的和諧相處。溝通調、合作信任、問題解決等能力
四、團體性質:結構性團體。
、參加對象:本校國中部八年級學生8~12人
、地點:至美樓3樓團輔室。
、時間:9/21(一)、10/5(一)、10/19(一)、11/02(一), 9:00~12:00(3小時),計4次,共12小時。
、團體帶領者:黃瓊慧,台北市戒菸專線服務中心專任諮商心理師﹝諮心字第001657號﹞
、報名方式:請填妥報名表親自繳交至輔導組邱暐茜老師
十、團體大綱:
次數 日期/時間 課程名稱 課程內容 1 104/9/21(一)
第2~4節 成員與團體領導者相互認識
了解團體之進行方式與團體目標
訂定團體規範
了解情緒的種類與呈現方式 2 104/10/5(一)
第2~4節 認識情緒產生時的各種可能生理訊息
讓成員透過生理的訊息初步覺察情緒的產生,了解生理因素對自己與不同性別的影響與情緒表現
了解他人之生理情緒反應,增進成員對他人情緒表達的了解 3 104/10/19(一)
第2~4節 情緒檢視個人平時之情緒處理態度與表達方式
了解個人情緒處理態度或方式可能造成之影響及其有效性
藉由分享情緒宣洩的方法與經驗,提供成員彼此更豐富之情緒處理資源 4 103/11/02(一)
第2~4節 了解情緒對自己與家人及同儕等生活各層面之影響,增進成員對他人的同理心
分析、討論各種可能影響個人情緒的因素,討論與學習與同學及家人和諧相處之道
回顧團體歷程與統整所學
成員相互回饋與祝福
填寫團體評估表 十、本計劃陳 核定後實施,修正時亦同。
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