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- 2016-01-27 发布于广东
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* 健康、安全要牢记 太 阳 光 金 亮 亮 在这个快乐的夏日里,小熊却生病了,小朋友你知道小熊为什么生病吗? 小故事一: 冷 饮 店 我最爱吃冷饮了。 我开一个冷饮店吧! 小熊这样吃冷饮, 可能会出现什么情况? 有什么害处? 讨 论 由于儿童胃肠道发育尚未健全,夏天吃多了冰冷食物容易发生消化不良、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等,严重的还会引发急性胃肠炎. 小故事二: 路 边 摊 上 买 零 食 小熊从小摊上买了不洁净的零食,结果吃坏了肚子。 讨论: 说说吃不洁净食品的害处。 吃不卫生食品的害处: 会影响身体健康,大多数零食生产厂家不正规,安全措施不到位,吃了对身体有害。零食只是味道鲜美,而营养成分单调,长此下去则会导致孩子营养不良。 小故事三: 游 泳 小熊没做准备就下水。 小熊这样做对吗?该怎么做? 讨论: 1、头前屈、后仰、左右旋转各10至15次以活动颈部; 2、两肩上耸、两臂画圆和做扩胸运动各10至15次以活动肩部、胸部; 3、两腿伸直屈体弯腰双手触脚尖、屈膝屈髋做下蹲、起立交替动作各10至15次活动膝部。 4、用手分别反复扳脚趾,这样可以提高脚趾和大小腿后侧肌肉群的柔韧性,有效地防止抽筋现象的发生。 游泳
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