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2016-02-09 发布于天津
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5我健康我快乐

如何制作个人健康计划书中山市小榄丰华学校什么是健康？健康的重要性健康的九大要素 * * * * * 制作：于黎、孟洁主讲人：孟洁世界卫生组织 (WHO) 对健康的定义是：健康:不仅仅是身体没有疾病，还要有完整的生理、心理状态和适应社会的能力。叔本华说过这样一句话：“在一切幸福中，人的健康胜过任何其他幸福，我们可以说一个身体健康的乞丐要比疾病缠身的国王幸福得多。” 你想健康吗 ? 预防保健禁止熬夜禁饮碳酸饮料生活规律均衡营养充足睡眠情绪稳定适当运动适当体重儿童标准体重年龄 × ２＋８我健康我快乐健康计划人_______ 我运动，我快乐，我健康。我要成为一个健康体魄的青少年。卫生方面：____________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ 生活方面： ___________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ 饮食方面: ____________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ 体育方面: ____________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ 时间：xx年xx月xx日 ( )人对我的评价___________________________ ______________________________________________ 标题正文落款结尾我健康我快乐健康计划人_______ 我运动，我快乐，我健康。我要成为一个健康体魄的青少年。卫生方面：____________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ 生活方面： ___________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ 饮食方面: ____________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ 体育方面: ____________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ 时间：xx年xx月xx日 ( )人对我的评价___________________________ _____________