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职业规划分享 丽水学院 　　目录 　　《职业生涯规划书》基本内容 　　一、 自我探索 　　1.职业兴趣 　　自我评估的结果：我是一个性格比较活泼的女孩，因而我很喜欢一份能与他人交流的工作，同时，我也喜欢比较稳定的工作，具体来讲，我最喜欢也最想做的是一名教师，所以我果断的选择了师范这个专业，当然，根据自己的专业，我想我也可能会尝试一些适合于我自己其他方面的工作，但是，根据我自己的爱好，特长，专业，我最想从事的还是我从小以来梦寐以求的职业做一名光荣的人民教师。 　　职业测评的结果：我通过了霍兰德职业兴趣测试，结果显示：我是个社会型（S）的人，基本的倾向是合作、友善、助人、负责任、圆滑、善于社交言谈、善解人意等，喜欢社会交往，关心社会问题，具有教育能力和善与和人相处等人际关系方面的能力，适合这一类人的典型的职业有教师、公务员、咨询员、社会工作者等以与人接触为中心的社会服务型的工作。 　　职业兴趣探索小结：我是一个比较倾向于稳定的人，精耕细作的工作比较适合我，但我同时也充满热情，善于交流，与学生一起更加能够激发我的动力，对于教育，我觉得它有着一种神秘的意义，让我忍不住去探索，去钻研，所以我渴望成为一名教师。 　　2．职业能力 　　自我评估的结果：在大学，尽管我没担任什么班干部，但这一点毫不影响我的能力。因为在他人身上，我学到了很多我自己没有的技能。比如在寝室，与室友们相处的生活中，我从一个刚开始连洗衣服都不怎么熟练的人，到现在的“万能小姐” ，好多的东西虽然我本身不会，但通过室友的帮助和自己的努力 ，把他人3 　　丽水学院 的这种技能转化为自己的，这就是能力的学习及锻炼。 　　职业测评的结果：通过职业技能测评显示我是一个社会型的人：喜欢社会交往，关心社会问题，具有教育能力和善与和人相处等人际关系方面的能力。 360度评估结果： 　　自我评价: 优点：(1)活泼开朗，喜欢交朋友 　　（2） 对人宽容，和善，乐于助人 　　（3）有较强的集体意识 　　（4）意志坚定，做事果断 　　（5） 为人真诚，比较有亲和力 　　缺点：（1）有时做事太过于细致，以至于吹毛求疵（2）不是特勤快，偶尔会犯“小懒病“ 　　家人评价 优点：乖巧懂事，孝顺 缺点：有点懒老师评价 优点： 学习刻苦，老师的好帮手 缺点:有时太较真 亲密朋友评价 优点：幽默，开朗 缺点：固执同学评价 优点： 认真，真诚 缺点：管得太“宽“其他社会关系评价 优点：有上进心，友善 缺点：做事过于细致 职业能力探索小结：通过各方面的综合，我的优点是比较有亲和力，善于与他人交流，希望在我未来的职业道路上充分发挥这样的优势，认真负责地去对待自己的工作，当然，其他事也一样，但是我的主要缺点是不太勤快，太懒了，早起的鸟儿有虫吃，我的牢记这句话，勤快点对自已绝对有好处，不管是对任何事。 　　3．职业价值观 　　职业价值观测评结果： 　　4 　　丽水学院 注：（A帮助*贡献、B审美*艺术、C思考*创新、D成就*实现、E自主*独立、F地位*声望、G影响*支配、H报酬*财富、I社交*人脉、J安全*稳定、K舒适*安逸、L规则*秩序、M新奇*冒险、N团队*融洽）测评结果显示我的职业价值观是A帮助*贡献型： 该类型的人认为工作的目的和价值，在于帮助他人或贡献社会，直接为别人的幸福和利益尽一份力，为社会做出一份贡献。 　　职业价值观小结：我也并不是希望自己成为一个在社会上有权势，有地位的人，相反，我只是想找份适合自己的工作，想通过自己的努力为社会贡献微薄之力，并能够在自己的工作中不断地学习，不断地提高。对于我来说做任何事都是要认真，努力，不必太计较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说，踏踏实实，兢兢业业地工作，对自己的学生负责，让学生能够乐于学习，将来成为一个有用之才，其他的，不必计较太多。因而，我价值观很明确：不在乎金钱多寡与地位高低，做要手头工作，知足常乐。 　　4．个性特征 　　个性特征小结：我是个渴望安定的人，可能对于那些冒险的事我很少去尝试，但这并不说明我是个害羞，内向的人，我的个性也比较活泼，外向，喜欢交朋友，对于人际关系方面能够妥当处理。同时我也是个执着，追求完美的人，一件事情要么不做，做了就一定要认真把它做好，“半途而废”这个词在我的字典里绝对5 　　丽水学院 不会出现，但正是我的执着，有时候被认为太固执，不懂得变通，但我相信我的坚持有我的意义。我这个人比较喜欢安静的环境，在安静的环境下， 我能冷静下来思考问题，放松身心，舒缓压力，享受那刻的宁静。 　　二、职业探索 　　1、目标职业一教师 　　1．工作本身 　　工作内容：（1）备课、写教案，然后是上课上自习，写课后反思；(2)布置作业，批改作业（包括语文老师的批改作文）；(3)组织出题，监考，阅卷，试卷总结，满分卷展示；(4)教师