大学生心理健康教育实用教程自我意识精要.pptVIP

第二章 心理健康教育基础知识第一节 自我意识 学习目标 1.了解自我意识； 2.高校生自我意识特点和规律； 3.了解高校生常见的问题； 4.掌握自我意识的调整策略； 5.学会培养健全的自我意识。 内容提要 1.自我意识的定义、形成、发生、发展规律; 2.高校生常见的自我意识问题及调整策略。 3.培养健全的自我意识 Who am I？ 人自诩为万物之灵，总想究诘宇宙自然的奥妙。然而曾几何时，人类发现“自我”的存在才是谜中之谜。早具慧心的先人们以神话隐喻的方式将“认识自我”的箴言昭示给后人 认识你自己，否则你就会被毁掉。 1、我究竟是个怎样的人？ 2、为什么总是离那个完美的我相距遥遥？ 3、为什么总为将来迷惑？ 4、为什么总不能确定未来？ 5、为什么人与人会有很大不同？ 6、为什么一个人会有大相径庭的表现？ 7、为什么越读书越觉得不知为什么而读？ 8、为什么我似乎根本不了解自己？ 9、为什么总要寻找生活的意义 10、为什么总不明晰自己是谁？ 11、从哪来？到哪去？为什么，为什么…… “青年初期最重要的心理过程是自我意识和稳固的‘自我’形象的形成。”“青年初期最有价值的心理成果就是发现了自己的内部世界，对于青年来说，这种发现与哥白尼当时的革命同等重要”（俄心理学家科恩） “认识你自己！”——古希腊刻在神庙上的铭言 一、自我意识的涵义 二、自我意识的结构 三、自