留学生排球课教学大纲.docVIP

留学生排球课教学大纲 (Teaching outline of the volleyball) 一：排球运动简介(The synopsis of volleyball) 排球（Volleyball）运动源于美国，1895年，由美国马萨诸塞州霍利约克市一位叫威廉斯·盖·摩尔根的体育工作人员发明，迄今已有一百多年的历史。排球运动20世纪初在美国、欧洲得到推广和流行，1900年传入亚洲，1905传入中国。Volleyball在我国最早译为“队球”，后改“排球”，主要取其分排站立之意。 排球运动是由两队在球网分开的场地上进行隔网对抗的集体项目，比赛中，双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行，并依赖于严密的集体配合。比赛场地设备简单，比赛规则容易掌握，既可在球场上比赛和训练，亦可以在一般空地上活动，运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人，因此，具有广泛的群众性、技术的全面性、高度的技巧性、激烈的对抗性、攻防技术的两重性、严密的集体性等多种特征，深受参与者的喜爱，排球也从开始仅仅是少数人的游戏、娱乐的手段，发展到今天已成为遍及世界五大洲，为广大群众所喜闻乐见的体育运动项目之一。 经常参与排球运动，具有增强人体神经、呼吸、血液循环等系统功能，发展爆发力、弹跳力和速度，提高练习者在短暂时间内集中与转移注意力，敏捷思维，准确判断与反应等能力。 现代排球技、战术体现了全面