嘉義市空污pm2.5防制與健康防護-嘉義市政府衛生局.docVIP

嘉義市空污PM2.5防制與健康防護 講師教材 (含簡報、成果格式、前後測問卷格式) 嘉義市政府衛生局 目錄 單元壹、空氣污染是什麼? 什麼是細懸浮微粒(PM2.5)? 單元貳、細懸浮微粒健康傷害?如何防護? 單元叁、細懸浮微粒來源? 如何減量? 單元肆、空污判斷不求人 單元伍、問答集 單元陸、相關連結 單元柒、引用資料 附表 單元壹、空氣污染是什麼? 什麼是細懸浮微粒(PM2.5)? 首先貼近民眾生活，吸引注意並破除迷思： 大眾迷思 正解 迷思1. 都市空氣較差，嘉義沒有工業區所以空氣新鮮 嘉義市空氣品質全國倒數第一，空污濃度世界排名第七，比工業區的高雄市更加糟糕； 嚴重原因之一是因為嘉義市位在中央山脈背面，污染物容易滯留，尤以春冬季10-4月更嚴重 迷思2. 空氣污染都是大陸害的，一切都是阿共仔ㄟ陰謀 嘉義市空氣污染大部分是自己造成的，有七成源自國內，三成才來自國外 迷思3. PM2.5是指下午兩點半 PM2.5是指一種空氣中視而不見的毒丸 迷思4. 早上有霧代表天氣好，適合外出 「霧」和「霾」常分不清楚，若中午空氣仍是灰濛濛，那是「霾害」不是「霧」，反而不宜外出。 破題： 什麼是空氣污染? 空氣變髒了，灰濛濛的，我們稱作「空氣污染」，空氣污染最恐怖的地方，就是比起其他污染更加無孔不入，會間接出現在食物、水和土壤，空氣污染讓我們人也跟著生病了! 什麼是霾? 霾也是種空氣污染，是指接近人群生活的地面空氣中，有大量灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物或細懸浮微粒等，在大氣中多呈乳白色、藍灰色或黃色，使得水平能見度下降。 什麼是細懸浮微粒(PM2.5)? 「細懸浮微粒，簡稱PM2.5」，他會像花粉一樣飄浮在空氣中，但比花粉小甚至比人類髮絲要小(粒徑≦2.5微米)，讓我們視而不見，忽視它的存在，PM2.5可怕在於它就像二手菸一樣，是種「致癌物」，容易附著戴奧辛、多環芳香烴以及重金屬等有毒物質，被人體吸入後無法透過咳嗽、流鼻水等方式去除，可深入肺部引起過敏、氣喘、肺氣腫、肺癌，並隨著血液到達全身引起心血管疾病、肝癌、血液疾病等系統性疾病，造成急性疾病發作或引發慢性病，最終造成死亡。 單元貳、細懸浮微粒健康傷害?如何防護? 首先要說明細懸浮微粒如何進入人體，經過人體哪些地方? (宣導時可利用影片以加強印象) 破題：健康傷害有那些? (可先反問民眾或其家屬是否有氣喘、心臟病、洗腎等疾病，使其有自我危機意識) PM2.5是「致癌物」，主要影響「呼吸道(肺、氣管)」、「心血管(心臟、腦、腎)」，且其健康危害沒有閾值，也就是說PM2.5無論濃度多低，皆會對人體造成健康危害。 (一)短期暴露(指在24小時到1週內健康損害)：造成患有心臟或肺部相關疾病的人提早死亡、增加心血管疾病(例如非致死性心臟病發作、中風)的住院或急診就醫機會、增加呼吸道疾病(例如氣喘發作)的住院或急診就醫機會、增加呼吸道症狀(例如咳嗽、喘鳴短促)、降低兒童與肺部疾病患者的功能。 (二)長期暴露(數個月或數年間範圍)：可能造成肺癌、對婦女生育的影響(例如低出體重、胎兒死亡)、造成患有心臟相關疾病的人提早死亡、引發心血管疾病(例如造成心臟病發作、中風)、使肺功能降低並發展成慢性疾病(例如兒童氣喘)。 (三)高危險族群：老人、幼兒、孕婦、肥胖者、過敏、呼吸道疾病、心血管疾病、洗腎患者更容易被細懸浮微粒影響健康。 細懸浮微粒(PM2.5)健康與環境危害 健康影響 呼吸道疾病 心血管疾病 毒性反應及致癌 早產 環境影響 能見度下降，影響交通，事故傷害增加 酸雨及生態破壞 氣候變遷 戶外運動環境不佳 破題：民眾自我保護方法 外出前提醒家人查詢空氣品質狀況 嘉義市政府環境保護局網頁(.tw/) 「嘉市環保e起來」APP 行政院環境保護署空氣品質監測網-PM2.5即時空污指標(.tw/) 平時可以利用遠方目標物(例如嘉義聖馬爾定醫院)和自然地形(玉山)練習觀察平行能見度和PM2.5濃度關係。 發現PM2.5濃度大於56μg/m3，或AQI大於150，或掛上紅色、紫色、咖啡色空品旗時候應盡量避免外出，將門窗關閉，打開空氣清淨機。若必須外出，要記得配戴一般外科等級以上口罩。 選購空氣清淨機時，最好選購「醫療級高效率空氣微粒過濾網」機型(簡稱HEPA濾網，可去除99% 以上的細懸浮微粒)，並注意要有經濟部認可，或具有環保標章、節能標章等合宜空氣清淨機，同時空氣清淨機也要定期保養，依據說明書定期更換濾網，已達淨化空氣品質。 盡量減少使用蚊香、指甲油或焚香拜拜，若難以避免，應打開門窗，或使用已有的抽風設備，增加室內通風。 開車時不要跟在柴油車或二行程機車後面，因該車型排出大量具細懸浮微粒廢氣。 單元叁、細懸浮微粒來源? 如何減量? 一、細懸浮微粒可由自然界、