孕产妇中医健康保健课件(李)解读.ppt

* 产妇日常中医保健适宜技术和方法 产后缺乳适宜保健技术——饮食调理 （1）猪蹄、百爪鱼、木瓜共煮汤 （2）猪蹄汤：猪蹄 通草24克 （3）鲫鱼汤 * * 产妇日常中医保健适宜技术和方法 （2）产后缺乳适宜保健技术-穴位按摩 选用乳根、膻中、少泽、足三里等穴，手指点穴，每日一次，每次每穴3分钟。  * * 产妇日常中医保健适宜技术和方法 * * 产妇日常中医保健适宜技术和方法 （四）产后便秘 1.临床表现 大便干燥，或解时坚涩难下，饮食如常，且无腹胀及腹痛呕吐等症状。 常伴面色萎黄，皮肤不润。 * * 产妇日常中医保健适宜技术和方法 产后便秘适宜保健技术——饮食调理 （1）蜂蜜饮：清晨空腹顿服 （2）黑芝麻 胡桃 松子仁 等分研碎 加白糖 蜂蜜适量 分次服用 * * 产妇日常中医保健适宜技术和方法 产后便秘适宜保健技术——穴位按摩： 用双手各一指 以适当的压力 按压迎香穴5—10分钟 * * 产妇日常中医保健适宜技术和方法 * * 产妇日常中医保健适宜技术和方法 （五）产后多汗 褥汗：产褥早期，皮肤排泄功能旺盛，排除大量汗液，以夜间睡眠和初醒时更明显，不属于病态，于产后1周内自行好转。 * * 产妇日常中医保健适宜技术和方法 （五）产后多汗 1.临床表现 ：产后汗出过多，不能自止，动则益甚，时或恶风。 2.适宜技术——浮小麦30-50克，煎水，代茶饮。 * * 产妇日常中医保健适宜技术和方法 * 产后塑身保健操  * 产妇日常中医保健适宜技术和方法 * * 产妇日常中医保健适宜技术和方法 * * * 谢谢！ * * 国家基本公共卫生服务 技术规范孕产妇中医健康管理 海口市中医医院 广州中医药大学附属海口中医院 主治医师 李丽娟 * * 内容导向 一、孕产妇中医健康管理程序 二、孕妇中医保健 三、产妇日常中医保健知识 四、产妇日常中医保健适宜技术和方法 * 一、孕产妇中医健康管理程序 孕妇中医健康管理服务规范流程图 * * 一、孕产妇中医健康管理程序 产妇中医健康管理服务规范流程图 * * 二、孕妇中医保健 孕期生理特点： “血感不足，气易偏盛” 阴血下注冲任 以养胎元 “产前一盆火” * * 二、孕妇中医保健 妊娠初期——饮食偏嗜 呕恶头晕 孕3月后——白带增多 乳头乳晕着色 孕4月后——自觉胎动　小腹膨隆 孕6月后——肿胀—胎阻气机水道不利　　　妊娠末期——尿频便秘 * * 二、孕妇中医保健 （一）端正言行 （二）调养饮食 （三）调畅情志 （四）起居有常 （五）谨慎用药 * * 二、孕妇中医保健 分期保健要点 1、早期养胎气 2、中期助胎气 3、后期利生产 * * 二、孕妇中医保健 异常情况注意 1、妊娠呕吐 妊娠早期，出现头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，属于早孕反应范畴。严重者应及时转诊。 * * 二、孕妇中医保健 1、妊娠呕吐 饮食宜清淡，易消化 忌肥甘厚味及辛辣之品 少食多餐，可适当食疗 * * 二、孕妇中医保健 1、妊娠呕吐——食疗 含服：鲜姜片、乌梅、陈皮 蔗姜饮：甘蔗汁1杯，鲜姜汁1汤匙 橘皮2Og，代茶饮 佛手、苏梗各15g，粳米30~60g， 白糖适量 * * 二、孕妇中医保健 2、妊娠血虚 中医认为妊娠后血聚于下以养胎，故孕妇“血感不足，气易偏盛”。 临床常见面色淡黄，或少华。 适时适当增加营养，注意休息，也可食疗。严重者应及时转诊。 * * 二、孕妇中医保健 2、妊娠血虚——食疗 阿胶粥：阿胶10克，糯米50克，红糖适量 山药山萸粥：山萸60克，山药30克，粳米100克，白糖适量 * * 二、孕妇中医保健 3、妊娠便秘 妊娠期妇女易出现便秘，久之易诱发痔疮或使原有痔疮加重。便秘未予改善，导致排便时孕妇腹压增大，易致胎动不安。 * * 二、孕妇中医保健 3、妊娠便秘 以预防为主 多食蔬菜 香蕉 蜂蜜 定时排便 * * 二、孕妇中医保健 4、胎动不安 症状：小腹不适或隐痛，伴腰酸，或阴道极少量出