2010心理健康课第二讲认识自我备课课件概述.pptVIP

三、大学生完善自我的途径与方法 （1）正确认识自我 （2）积极悦纳自我 （3）有效控制自我 （4）不断超越自我 目的：探讨并澄清价值观，以及通过交流认清生活中最有价值的东西。 情境：地球上发生了核战争，人类将要毁灭。但是，一位科学家发明了一个特别的核保护装置。如果谁能进入其中，谁就能生存下去。现在有10个人，但是核保护装置里的水、食品、空间有限，只能容纳7个人。也就是说，人类只有7个人生存下去。请你决定谁应该活下去，谁只能面对死亡，为什么？并排出先后次序。 A. 小学老师 B. 小学老师怀孕着的妻子 C. 职业棒球运动员 D. 12岁少女 E. 外国游客 F . 优秀的警官 G. 年长的心理医生 H. 流行男歌手 I. 著名小说家 J. 慢性病住院患者 这个活动包括着丰富的寓意，充分体现了每个成员的价值观及对未来社会的憧憬或理想。讨论并不求得一致的结论，真正的目的在于讨论过程中了解自己的价值观及他人的价值观，并通过他人的启发，调整自己的认识，认清生活中最重要、最有意义的是什么。 四、气质与性格 引子： 迎面走来一个女生，大家惊叹：哇，好有气质呀！ 请问： 你观察和感受到了什么，才认为对方有气质？ 其实，每个人都是有气质的！为什么这么说呢？ （一）气