第九章心理咨询学精要.pptVIP

第一节心理咨询概述 心理健康简说 “健康是一种在身体上、心理上和社会上都臻完满的状态 ，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。” 从广义上讲，心理健康是一种高效而满意的，持续的心理状态； 从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、道德、行为、人格完整和协调，能顺应社会与社会保持同步。 心理健康的标志(健全人格模型) 受到心理卫生界普遍重视,并被广泛引用的有美国人本 主义心理学家马斯洛和米特尔曼在50年代初提出的心理 健康者的10条标准: ①充分的安全感； ②充分了解自己,并对自己的能力作适当的估价； ③生活的目标切合实际； ④与现实环境保持接触； ⑤能保持人格的完整与和谐； ⑥具有从经验中学习的能力； ⑦能保持良好的人际关系； ⑧适度的情绪表达与控制； ⑨在不违背社会规范的条件下对个人的需要作恰当的满足； ⑩在不违背团体的要求下，能作有限度的个性发挥。? 心理健康的等级： 心理一般常态者 心理轻度失调者 心理严重病态者 界定心理健康与否的基本原则: 心理活动与外部环境是否具有同一性。 心理过程是否具有完整性和协调性。 个性心理特征是否具有相对稳定性。 心理咨询发展的社会背景 *心理健康日益恶化与现代社会的急剧变迁