《1.爱比克泰德——《生活的艺术》》.docVIP

生活的艺术 爱比克泰德，斯多葛派希腊哲学家，约于公元50-55之间出生于小亚细亚。 一．分清力所能及与鞭长莫及的事情 要得到快乐与自由就要明白一个道理：有些事是我们能控制的，有些事则不能。只有正视这一基本规律，并学会区分能控制与不能控制的事物，只有做到这一点，才能保持身内心境平和，身外卓有成效。 记住：我们力所能及的事是可听任我们处置，不受任何限制与妨碍；我们力所不能及的事则是不肯定的，具有依附性，可能取决于他人的观念与行动。还要记住，如果你认为可以自由处置实际上无法控制的事，如果想越俎代庖管他人的事，你的热望、你的追求就必将受挫，你会成为一个失落、焦虑、喜欢挑剔和吹毛求疵的人。 二．透过表像认识事物的真实内涵 要从现在起身体力行，对看似不快的每件事都说：你不过是一种表像，你似乎是什么但绝非如此。然后按照刚刚讨论过的原则思考这事：首要的是这一表像与我们能控制的事有关，还是与不能控制的事有关；如设计人和我们无法控制的事，则要自我修炼，做到不为此忧心忡忡。 三．看待事物要还其本来面目 世间之事不是为了满足我们的期待而出现，该怎么发生就会怎么发生。人们的行为该怎样就怎样，要欣然接受你实际可以得到的东西。 睁开双眼去观察事物、了解真相，从而使自己免受虚情假意和可避免的灾难带来的痛苦。 想象使你欢快的事物——你相依为命的工具、你珍爱的人。但要记住，他们有着自己的个性，我们对他们可能恰好有某种