【精品文档】辽宁省大连市育明高级中学2014高二体育 足球 正面抢球技术教案.docVIP

正面抢球技术 抢截球技术是指运动员运用身体不同部位和所作的合理动作将对方队员控制的球截获为自己控制的动作方法。 正面抢球是对手运球从正面而来时采用的方法。其动作方法是两脚前后开立，膝微屈，身体重心下降并落在两脚间，面向对手。对手运球前进，当脚触球即将着地或刚着地时，支撑脚立即用力蹬地，抢球脚以脚内侧对正球并屈膝向球跨出，挡住球的正面，支撑脚立即前跨，上体前倾保持身体平衡，把球控制住。 学 习 目 标 学习正面抢球技术， 使85％的学生基本掌握，15％的学生基本了解 通过素质练习提高下肢力量 培养学生勇于进取和团结协作的精神 内 容 一、课堂常规及准备 1、课堂常规内容 1）集合整队 2）报告人数，师生问好 3）介绍本课内容及要求 4）安排见习生 组织与教法 ************* ************* 要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。 2、准备部分内容 1)慢跑200米 2）柔韧性练习（如图） 组织与教法： ************* ************* 要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。 3）综合跑 垫步跑、后退跑、侧身跑、高抬腿跑、后踢腿跑、旋转跑、坐地起身跑、前滚翻跑 组织: 教法：队员分成四大组、按队长的口令、进行往返距离15米左右 教师巡回指导 要