七年级体育第三周教案..docVIP

2013-2014学年度八年级1234班体育教案 课题 少年拳7 课型 新授 课时序数 7 备课人 张永庆 审核人 苗全 授课人 张永庆 授课 日期 课 标 解 读 与 教 材 分 析 【课标要求】 中学生少年拳教学应当把形体教育和培养武术兴趣放在目标的首位。初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感；提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣；重视武德教育，陶冶美的情操，让学生体验武术的劲力美、勇武美、造型美、协调美。 教学内容分析： 少年拳是武术套路类项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过学习得到美育熏陶。对学习其它武术套路，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，激发民族自豪感，养成吃苦耐劳的习惯，有重要作用。 2、发展力量、灵敏等身体素质，提高身体的协调性。 情感 态度 价值观 通过少年拳的学习，提高学生对中华武术的认识、培养了学生们的武德情操，増强组织纪律性；通过游戏，塑造英雄形象，培养爱国主义热情；具备在集体与分散的活动中与同伴的友好合作能力；发扬团结互助的精神，让学生身心得到全面发展。 教学 重点 与 难点 重点 动作的规范、动作的力度、动作的准确性、动作的路线和连贯程度。 难点 手、眼、身法、步法的协调一致。 媒 体教 具 课时 教 学 过 程 修改栏 教学内容 师生互动 一、开始部分 1、体育委员集合整队 2、报告人数，师生问好 3、检查服装、安排见习生 4、宣布本课内容及要求 二、准备部分 1、围绕场地慢跑 2、徒手操： （1）头颈运动 （2）上肢运动 （3）扩胸运动 （4）腰部运动 （5）腹背运动 （6）踢腿运动 （7）活动关节、压韧带 三、基本部分 一）复习拳术的基本手型 二）复习少年拳全套动作 预备势：直立抱拳 抢臂砸拳； 2．望月平衡； 3．跃步冲拳； 4．弹踢冲拳 5．马步横打；6．并步搂手； 7．弓步推掌；8．搂手勾踢；缠腕冲拳转身劈掌11．砸拳侧踹；12．撩拳收抱； 四、结束部分 1、放松练习 2、小结本课 3、师生再见 组织：四列横队。 要求：静、快、齐 组织：四路纵队 教法：教师口令，学生跟做。 要求： 1、注意力集中，精神饱满； 2、动作有力、规范; 3、教师口令清晰，学生认真 组织：四列横排。 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ 教法与要求： 教师口令，学生练习——教师随时纠正动作——分解练习——完整练习——集体练习——分组练习 教师组织学生充分放松。 板 书设 计 作业布置 练习少年拳第一至第十二动。 教 学反 思 单元或章节教材分析 课标要求：掌握短跑基本技术动作，提高中学生快速奔跑的能力，促进中学生身心健康成长。 单元\章节内容分析： 1.田径运动是由人们进行竞技和锻炼身体的走、跑、跳跃、投掷等身体练习组成。被称为“运动之母”。 2.短跑技术由起跑起跑后的加速跑+途中跑+终点跑技术构成 教学目标：学生掌握短跑技术动作，提高身体素质和短跑水平。 教学重点：掌握各阶段技术要领 教学难点：技术动作的领悟和运用 教学用具：秒表 哨子 总课时数：12 2013-2014学年度七年级1234班 体育 教案 课题 短跑：快速跑辅助练习方法（1） 课型 新授 课时序数 8 备课人 张永庆 审核人 苗全 授课人 张永庆 授课 日期 课 标 解 读 与 教 材 分 析 【课标要求】 学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。 教学内容分析： 跑的辅助性练习对提高学生途中跑的技术具有非常重要的意义，同时对发展学生的速度素质也很有帮助，在教学中也占有非常重要的地位。教学中也占有非常重要的地位。组织： ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇。C.后蹬——在身体重心超过支点垂直面后，进入后蹬阶段，此时摆动腿快速有力的向前上方摆出，并且带动同侧骨盆前送，大腿几乎与地面平行。支撑腿在摆动腿的带动下，快速伸展髋、膝、踝关节。 四、结束部分 1、放松练习 2、小结本课 3、师生再见 组织：四列横队。 要求：静、快、齐 组织：四路纵队 方法：男女生分别分四组，每组成一路纵队，第一名同学快速跑到队伍正前方标志物并绕过标志物返回队伍拉住第二名同学重复动作，依次拉住第三名、第四名，先做完的组为优胜者。 原地徒手操，教师领做，动作大方，节奏感强。 教法：分四路纵队，分排练习。 要求：1、动作规范 2、保持队伍整齐 练习方法： 1 慢跑中摆臂 慢跑20 ——30米体会摆臂动作，上下肢协调，富有节奏感。 2.中速跑5