6,第六课-快速阅读与记忆.pptVIP

第六课： 第一节 记忆的一般理论采用项目14，一分钟阅读记忆力训练来了解 项目1：丹田呼吸法： 现在开始：每次一分钟，连续作四分钟。 我正躺在床上开始回忆我的一天。 我从浴室走到床边。 我从书桌走到浴室。 我站在桌子旁对同学说了这样的话。 我从起居室走教室。 我今天最后一堂课是数学。 ………………. 二、 简单的回忆复习 1，上课后的立即回忆 每节课下课时不要立即起立，闭上眼睛回忆上节课老师所讲授的内容，约一分钟内； 2，每天晚上睡觉时，回忆一下当天学习的重点内容，不超过五分钟 3，每天早上醒来时，不要立即起床，回忆一下昨天学习的重点内容，不超过五分钟；归划一下今天要重点掌握的内容或事项。 4，周末的晚上睡觉时，回忆一下本周学习的重点内容，不超过五分钟；第二天早上醒来时，不要立即起床，回忆一下昨天学习的重点内容，并归划一下下周要重点掌握的内容或事项。 上面一，和二的建议，您若坚持这样作，您将得到预想不到的结果。 现在开始：第一次一分钟阅读记忆力训练 请对照，将添加的字符删去，然后计数。 又开始：第二次 请对照，将添加的字符删去，然后计数。 又开始：第三次 请对照，将添加的字符删去，然后计数。 三次共计1314字符 下课： 当然，学生在考试前的阶段复习和总复习也是很有必要的。 第二节 形象记忆法（或图象记忆法）介绍 形象记忆法（或图象记忆法）介绍 形象感知是记忆的根本。它是