12年春季《幼儿体育》考前辅导资料.pptVIP

12年春季《幼儿体育》考前辅导资料 第一章 绪 论 幼儿园是对3周岁以上学龄前幼儿实施保育和教育的机构，是基础教育的有机组成部分，是学校教育制度的基础阶段。 幼儿园同时为家长参加工作、学习提供便利条件。幼儿园适龄幼儿为3周岁至6周岁（或7周岁）。 幼儿园一般为三年制，亦可设一年制或两年制的幼儿园。 《幼儿园工作规程》在正常情况下每天不得少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时，高寒、高温地区可酌情增减，每日的户外体育活动不得少于一小时。 第二章 幼儿解剖生理特点 第一节 幼儿运动系统的结构及组成特点 运动系统－－肌肉、骨骼和关节构成了人体的运动系统。在神经系统支配下，肌肉收缩，牵动骨骼，完成各种身体动作或运动。 1、骨骼的特点：幼儿骨骼的坚固性较差，弹性较好，可塑性较大，在压力作用下容易发生弯曲和变形。 2、关节的特点：幼儿关节的牢固性性较差，在过猛外力作用下易脱臼。运动可使关节周围的肌肉、肌腱和韧带得到锻炼，加强其固定关节的功能，增加幼儿关节的稳固性。 3、骨骼肌的特点:幼儿骨骼肌力量较差，幼儿骨骼肌占身体体重的比例较小，因此容易疲劳，但恢复较快。原因：肌纤维较细，肌肉中水分含量较大，蛋白质、能源物质含量较少。但因代谢旺盛，固易恢复。 4、运动对骨骼的影响 5、运动对关节的影响 6、运动对骨骼肌的影响 第二节 幼儿其它器官系统的解剖生理特点 各系统的概念 一、血液循环系统 二、呼吸系统 三、神经系统 四、消化系统 五、排泄系统 六、内分泌系统 七、免疫系统 八、感觉器官 第三章 幼儿生长发育的特点 生长－－细胞的繁殖和增大，导致器官组织大小、长短和重量的增加。是幼儿成长过程中量的变化。 发育－－组织、器官在结构和机能上的逐渐成熟，是幼儿成长过程中质的变化。发育成熟是指个体在形态、生理、心理上全面达到成人的阶段，包括身高、体重、骨骼和牙齿的钙化，以及性发育等的成熟。 一、阶段性 二、不均衡性 三、相互关联性 四、个体差异性 影响幼儿生长发育的因素 一、内在因素 遗传性疾病－－由于遗传物质的改变而导致的疾病，人类已知遗传病约有3000多种 。这些疾病具有遗传性、家族性、先天性和终生性。 身体中许多内分泌腺都会影响生长发育，如：垂体及下丘脑、甲状腺、肾上腺等。 二、外在因素 影响幼儿生长发育的外在因素主要包括：营养、体力活动、疾病、药物、生活制度、社会因素、环境因素和季节等。 营养－－人体摄取、消化、吸收和利用食物中的营养成分，并以之维持生长发育、组织更新和良好健康状态的动态过程。 营养素－－食物中具有构成机体组织、供给能量、调节生理机能等作用的物质 。主要可分为：糖、脂肪、蛋白质、无机盐、水、维生素、核酸等七大类 。 营养不良－－通常是指蛋白质—能量营养不良，主要是由于蛋白质和能量摄入不足所引起的营养缺乏病。 营养失衡－－由于膳食不科学合理，造成摄入的营养素数量比例不符合人体需要的现象。 营养不良的发生原因： 1、食物供给不足 2、营养知识缺乏，饮食行为不合理 3、疾病 营养不良的后果： 1、影响体格和智力发育 2、影响心理发育 肥胖－－是一种慢性代谢性疾病。体内脂肪细胞体积和数量增加，体脂百分比高于正常，局部脂肪沉积过多。 缺铁性贫血----主要原因：铁的吸收利用率低、铁需要量大、疾病、对生长发育的危害、抵抗力下降、认知能力下降。 体力活动与生长发育： 适宜的体力活动和运动锻炼，户外活动等都有利于幼儿的生长发育。从骨骼、肌肉、神经系统、呼吸、消化、循环等系统的功能和性格形成等方面讨论。特别是增强幼儿对气候变化的适应能力和对疾病的抵抗力。 第四章 运动与幼儿健康 第一节 运动与幼儿身体健康 身体形态－－指包括身高、体重、胸围和头围等的身体外部形状和特征。 身高：高是反映骨骼发育的重要指标，是评价全部身体发育特征和速度必有的依据。 体重：代表了身体各组织、器官、体液的总重量。体重可分为瘦体重和脂肪体重。 1、运动与幼儿身体机能的发展 身体机能－－指人的整体及其组成的各器官、系统的生命活动状况。 对运动系统、神经系统、血液循环系统、呼吸系统、内分泌系统、免疫系统和消化系统等器官系统的影响。 2、运动与幼儿体能的发展 体能－－指保证日程生活、学习和运动的身体适应能力。也被称为体适能、身体素质。 体能的组成：体能主要包括力量、耐力、速度、协调性、柔韧性和灵敏性等身体素质。 体成份－－人体脂肪重量占体重的％。欧美、台湾地区等的体能测试中必测的指标。是说明人体是否肥胖和营养状况的主要指标。 第二节 运动与幼儿心理健康 认知－－是人的一种心理活动过程，是通