初一心理健康教案资料.docVIP

第一单元 学会适应 第一节走进心理健康 教学目标：使学生了解使学生学会。 教学时间：一课时 教学过程： 导入：教学目标：使学生了解使学生学会。 教学时间：一课时 教学过程： 导入：教学目标：使学生了解使学生学会。 教学时间：一课时 教学过程： 导入：教学目标：使学生了解使学生学会。 教学时间：一课时 教学过程： 导入：记忆 教学目标：使学生了解记忆规律使学生学会记忆方法。 教学时间：一课时 教学过程： 导入：20个单词记忆测试 什么记忆 共台甫马哈那坤奔地娃劳狄希阿由他亚马哈底陆浦改劝辣塔尼布黎隆乌冬帕拉查尼卫马哈洒坦，共四十一个字。仅仅41个字，却因为内在没有什么联系而很难记住。 可见我们所要识记的东西，如果不符合我们的“逻辑”是非常不利于我们去记忆的！ 二、记忆小窍门~ 分类记忆法；谐音记忆法；联想记忆法；形象记忆法。练习 三、艾宾浩斯遗忘曲线 对付遗忘： 及时复习；记忆时间分成化整为零；记忆内容拆散与组装；合理安排时间 对付遗忘的唯一办法就是及时复习，在遗忘大量发生之前进行复习。俄罗斯著名教育家乌申斯基曾经说，我们应当“巩固建筑物”，而不要等待去“修补已经崩溃的建筑物”。如果我们想要记住某些内容，我们就应当在这些内容没有完全忘记之前进行复习，如果等到这些内容都已经忘记了再去复习的话，那你前面的记忆就已经白费了。建议大家，每天睡觉以前要复习新学习的内容，第二天也要回顾头一天学