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清炒芥蓝的做法131.docVIP

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  • 2016-04-11 发布于重庆
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清炒芥蓝的做法131.doc

    清炒芥蓝的做法131

    清炒芥蓝的做法 单单是喜欢芥蓝，无论怎么吃都好吃，芥蓝，是我的菜。 难度：切墩(初级) 主料 芥蓝 大蒜蒜五六颗 辅料 干辣椒一个 香油，鸡精，盐 清炒芥蓝的做法步骤 1. 芥蓝洗净控水，大蒜用刀拍碎。 2. 倒油，油热后放花椒蒜末，翻炒几下，蒜香味出来时放入芥蓝，不停翻炒。 3. 等到芥蓝变软变色，放适量盐，调料，鸡精。然后摆盘，淋上一层香油，就是那么简单。 少林寺武术学校 罔鵼咋

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