乒乓球第一节课.docVIP

湛江师范学院体育课教案 周次 第1周 班级 12体育教育 人数 时数 2 授课教师 陈涛 教学内容 1、乒乓球概述、乒乓球常用术语。 2、宣布本学期教学任务及课堂要求。 教学重难点 乒乓球概述、乒乓球常用术语及本学期教学任务和课堂要求。 教学任务 了解乒乓球发展概况，懂得乒乓球常用术语，明确本学期教学任务。 一、乒乓球概述 乒乓球运动在我国是一项群众性基础很好，人民非常喜欢的运动项目之一。也被称为我国的国球，其运动水平和运动成绩在世界上处于领先地位。 乒乓球运动的特点是：球小、速度快、旋转性强，变化多，要求运动员在0.01~0.02秒完成反应，准确地判断出来球的旋转及球的方向以及球速的快慢、力量的轻重等，所以经常参加这个项目的锻炼，对于提高人大脑的反应和四肢的灵敏性，协调性等有很好的作用。并且乒乓球运动设备简单，趣味性强，男、女、老、幼均能参加，运动量适中，深受广大群众的喜爱。 经常参加这项运动可以发展人的灵敏性和协调性，提高动作的速度和上下肢的活动能力，改善心血管系统的机能，促进新陈代谢，增强体质，并能培养人的勇敢顽强、机智果断等品质。 1、乒乓球的起源及发展过程。 乒乓球起源于英国。派生于网球。英文叫“桌上网球——table tennis”或”“ping-pang”。 早期是一项娱乐活动，后来随着器材的变化，技术的发展，逐渐形成了乒乓球运动。乒乓球运动的发展过程可以分以下四个阶段。 第一个阶段（二十世纪二十年代前）：游戏阶段。此阶段使用的球台是普通的桌子， 球为软木球，后来改为赛璐璐球。球拍是两面贴羊皮纸的空心球拍，后来改用木板拍，为木板拍阶段。当时对乒乓球的名称叫法不一，后来英国人詹姆斯.吉布从美国带回来的玩具赛璐璐球后，用羊皮纸拍击出的球发出乒乓的声音，模拟其声音而得名为“乒乓球”。这个阶段对于球台的大小和球网的高度均无统一的规定。 1902年，英国人库特发明了胶皮颗粒拍，击球的速度上较以前有所加快，技术上有了 一点变化。 第二阶段（1926－1951年）：欧洲乒乓球运动的全盛时期。 由于打球的人越来越多，组织的欧洲乒乓球邀请赛也逐渐增多，这时开始吸引人们重视此项活动，并视之为运动，许多国家相继成立了乒乓球协会。1926年1月在德国成立了国际乒联（I.T.T.F）,同年12月举行了第一届“世界乒乓球锦标赛”。 在1926－1951年这个阶段共举行了18届世界锦标赛，除第13届在埃及举行外，其他17届均在欧洲举行。此时期，主要使用胶皮颗粒拍，技术以削球为主和削球结合攻球的打法占居世界乒坛的主导地位，创造了以欧洲削球为主的防守型新打法，形成了欧洲垄断世界乒坛的格局。在此阶段的18届世乒赛中，欧洲国家获得了绝大多数的冠军，其中匈牙利队就获得了68.5枚金牌，占总数的21.88％。因此，在这个阶段，英国人发明的胶皮颗粒拍和匈牙利队很好的发挥了“武器”的特长，使球产生了旋转，创造了削球为主的防守型新打法，为乒乓球进入一个旋转的有趣时代作出了突出的贡献。 由于此时期主要是以防守型为主的打法，进攻性差，因此比赛的回合较多。37年前对于一场球没有时间限制。但在1936年第10 届世界乒乓球锦标赛男子团体决赛中，奥地利 队对罗马尼亚队争夺冠亚军的比赛共进行了31个小时，因比赛时间太长，只好分三个 晚上进行，最后奥队以5：4险胜。1937年第11届世乒赛女子单打决赛，美国的阿隆斯与奥地利的普里席共打了1小时45分钟仍无结果，双方又不愿意采用抽签的方式决定胜负，故本届未能产生女单冠军。为此在本届世乒赛举行的国际乒联代表大会为推动乒乓球运动的发展，决定对规则进行修改，限制比赛时间。即一场3局2胜的比赛不得超过1小时，5局3胜的比赛不得超过1小时45分钟，若无结果，谁领先谁为胜。后来，发展为一局不得超过20分钟，时间到谁领先谁胜此局。在后来采用轮换发球法，和现行的规则大致相同。即：如果一局比赛进行到10分钟仍未结束（双方都已获得9分以上出外），该局剩余部分及剩余各局执行轮换发球法；或在此直前应双方运动员的要求，应实行轮换发球法。） 第三阶段(1952-1959)：日本称雄世界乒坛。 日本乒协于1928年就加入了国际乒联，直到1952年第19届世乒赛中，利用海绵拍，采用远台长抽的进攻型打法，一举夺得男、女单打，男、女双打四项世界冠军。震动了世界乒坛。一直到第25届前都保持很好的战绩。当时世界乒坛展开了一场激烈的争论，欧洲人反对使用海绵球拍，因为，这种球拍击球声音小，使球的速度、旋转更快、更大，他们不适应这种打法。但最终当时的国际乒联主席蒙塔古肯定了新工具对乒乓球速度的作用，有力的支持了海绵拍的使用。因为海绵拍的诞生，发明出的远台长抽的进攻型打法