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- 2016-04-18 发布于湖北
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体
育
课
教
案
2010~2011 学年 第 二 学期 羽毛球主选 课教案
体 育 课 教 案
第 一 周 第 1 次课 上课日期
班级 羽毛球 学生人数 任课教师
课的任务:
复习改进后场高远球;
2、复习高远、平高球对击;
3、学习正手发平快球及反手后场球;4、素质:
5、根据课的特点,培养学生的组织纪律性。
顺序 时间 课 的 内 容 和 组 织 教 法 练习的时间和次数
一、准备部分:
体育委员整队,检查人数、服装等; XXXXXXXX
师生问好; XXXXXXXX
宣布本课内容、任务; ☆
安排见习生;
准备活动:
(1)身体各部位肌肉、关节韧带的拉伸;
(2)操场慢跑:300 X 2 ;
(3)徒手操;
(4)专项辅助练习:侧滑步、并步等;
(5)徒手复习后场一步跟进击上手球的步法。
二、基本部分
(一)复习改进后场高远球
用高的弧线把球击到对方底线附近,谓之高远球。
作用:进攻时,可逼迫对方退
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