第章定向运动分析报告.docVIP

第**章 定向运动 导言 定向运动是一项集体能与智能于一体的运动，被称为当代最伟大的运动——“智者运动”。定向运动是练习者借助地图和指北针寻找地图上标记的、放置于地面的干检查点，并以最短时间到达所有点标者为胜的一项运动，通常在森林、郊外、城市公园或校园里进行。路线设计者只是规定了参与者必须按照顺序到访的点，而对于点与点之间的行进路线选择则需要练习者作出选择，最省力、最省时、最安全的路线选择是定向运动技术的精髓，同时也是每一位参与者都渴望达到的目标。 通过本章内容的学习，使练习者对定向运动的起源与发展、基本技术、基本技能和赛事组织与裁判规则有一个较全面的了解。通过练习，达到增强体质、增进健康的目的，使练习者真正了解定向运动，喜欢定向运动，进一步推动定向运动在高职院校的发展。 学习目标 1.掌握定向运动的基本技术； 2.通过参加定向运动达到增进身心健康的目的。 第一节 定向运动概述 一、定向运动的起源 定向运动对我国大众而言或许有些陌生，但在欧美国家已风行多年，参与活动者需要利用地图及指北针判断地形、地势、方向等，穿越那些不可知的地区，活动内容相当丰富且充满趣味性和挑战性。在定向运动的世界里能让你充分地与大自然结合，体验与大自然合二为一的感受。 “定向”一词在1886年首次被瑞典人使用，意思是：在地图和指北针的帮助下，越过不被人所知的地带，最初只是一项军事体育活动。若真耍追溯