专注力培养班会120666665.pptVIP

什么是专注？ 所谓“专注”，就是集中精力、全神贯注、专心致志地去做某一件事情。 游戏——雷区脱险 讲台作为雷区，探雷人员已经探清此雷区布满了密密麻麻的地雷，只有在贴好的脚印处才能安全走过，而这些脚印大小只能容下一只脚，且朝向不同的方向。在冲出敌人封锁线时，你的战友为了掩护你阵亡了，你背着他的遗孤（用一个塞得满满的书包代替）艰难地从雷区穿过。稍不留神，你们就会牺牲，但你发誓，无论如何也要保护好孩子。 人亦如此 当我们注意力全力集中到某事物上面时，就会与你所关注的事物融为一体，而不被其它外物所吸引。专注不但是做事情成功的关键，也是健康心灵的一个特质。 　 　　不能专注的人，也就不能放松。专注与放松，实际上是同一枚硬币的两面而已，专注也是幸福人生的一个关键特质。 　　一个人对一件事只有专注投入，才会带来乐趣。对于一件事情，无论你过去对它有什么成见，觉得它多么枯燥，一旦你专注投入进去，它立刻就变得活生生起来！而一个人最美丽的状态，就是进入那个活生生的状态。 心心点灯 A.开始学习就全身心投入，在规定时间内完成任务。 B.上课盯着老师，紧随老师的讲课思路，圈记关键词，主动回答问题。 C.每科找一个学习对手，赶超他（她）。（最好是与你实力相近或比你稍好的人。公平竞争，不可伤了友情哦！）