20122013学年下学期五年级卫生与保健教案.docVIP

安宁市和平学校备课手册 云教版 五 年级下册 科 目 卫生与保健 班 级 1---6 教 师 谢 峰 2012-2013 学年 下 学期 第一课:心理健康的表现 教学目的：了解人体健康的定义及健康的内容。 教学重点：健康的定义。 难 点：为什么说心理健康是身体健康的保证。 教学过程： 一：激趣导入新课 二：学生带着问题自主学习课文 理解健康的含义 身体健康是指人体各器官功能正常，没有疾病、体格健壮、精力充沛。 心理健康：要有充沛的经历，能从容的担负日常生活和工作，不会感到疲劳和紧张，并且善于休息。有较强的自我控制能力和排除干扰能力。 对社会适应能力：人的适应能力首先是对社会适应能力。 三：质疑 有不懂的地方提出、教师解答 四：讨论：我们怎样才能拥有健康？ 第二课：预防流行性脑脊髓膜炎 教学目标： 1、知道流行性脑脊髓膜炎的危害和危主要群体。 2、知道在日常生活中应怎样注意预防流脑。 教学重点：流脑的危害和病状及预防措施。 教学过程： 一：导入新课 教师阅读几篇关于流脑的现实文章，让学生知道流脑危害的严重性，提高学生对流脑的重视，从而调动学生的积极性。 二：学习新课： 1、流脑的定义 全称流行性脑脊髓炎，是一种由飞沫传播的呼吸道疾病，春季比较容易发病。 2、流脑的症状 流脑开始与一般的感冒相似，易忽视。但当病菌侵入血液后，病情和症状出现相应的改变。出现标志性高烧、恶心、呕吐、皮肤下出现紫色的斑点症状。呕吐成喷射状，而且次数频繁。严重者会出现死亡。 3、流脑传染的对象 15岁以下儿童，年龄越小，危害越严重，以及那些身体虚弱的老人。 四：想想练练 第三课：环境运动与身体健康 教学目标： 1、让学生知道什么是运动环境。 2、运动环境与身体健康有什么关系。 教学过程： 1、学生知道什么是运动环境 人们进行体育锻炼时所处的外界环境。 2、运动环境与身体健康之间的关系 场地 空气 温度、湿度 光线、声音等因素 3、小结 以上情况说明：环境对人体在运动时的影响比较大，因此，为了保护身体和保证运动能力的发挥，必须注意环境的状况，尽量使其符合卫生要求。锻炼时要认真观察运动环境。注意安全、不使用成人器械，以免造成意外。 第四课 游泳的卫生与保健 教学目标： 让学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。 知道游泳要注意的各种事项 教学重、难点：让学生了解游泳时的有关事项 教学过程： 一、导入新课： 1、评选班级游泳小能手。 2、请学生谈谈游泳的体会，不会游泳的同学谈谈自己对游泳的看法。 二、学习新课 1、 教师总结大家的看法，提问。 2、 在游泳前要做准备运动，要认真做。这是为什么？ 3、有谁遇到过抽筋现象吗？有什么感觉？是怎么解决的？ 4、大家游泳时特别高兴、结果就在水中哄闹，这样做好吗？为什么？游泳好的同学可以在水中无所顾忌地游什么也不管吗？ 5、不管游泳水平有多高、都要分清楚那里是深水区、那里是浅水区。在野外池塘游泳更要弄清情况、以免发生意外。 6、游泳时除了要注意安全还要注意什么？ 板书： 4、游泳的与健康 游泳值得提倡：锻炼肌肉 培养勇敢精神 游泳必须注意：生病不游泳 集体前往 水中不哄闹 第五课：青春期的生理变化 教学目标： 1、认识什么是青春期。 2、青春期生理的变化以及怎样迎接青春期的到来。 教学重点： 认识青春期身体发生的变化，迎接青春期的到来。 教学难点： 正确迎接青春期的到来。 找一找自己身体发生了哪些变化，或开始有了什么变化。 教学过程： 一：导入新课： 同学们有没有发现自己身体近段时间有些什么变化？为什么？今天我们就来学习一些关于青春期的知识。 板书课题 二：学习新课 1、讨论：（1）你知道什么是青春期？（2）你身体的各个部位有哪些变化？ 2、教师针对学生的发言小结。 3、课堂小结：（1）迅速长高；（2）心肺功能增强；（3）肌肉的发育十分迅速；（4）体重增加；（5）神经兴奋性加强。 为了今后强健的身体，我们应该怎样做？归纳； 养成良好的习惯。（2）加强营养。（3）不抽烟、不喝酒。 （4）保持正确的坐、立、走姿势。（5）加强体育锻炼。（6）保护好嗓子，不大喊大叫。 第六课：青春期的保健 教学目标： 1、使学生对青春期出现的一些正常的生理现象有所了解。 2、在日常生话中懂得如何做好个人卫生。 教学过程： （一）让学生了解女生进入青春期的一些异常现象。 注意个人卫生。 勤洗澡。 勤换内裤。 让学生了解男生的生理变化，及搞好男生的个人卫生。 勤洗澡。 勤换内