拓展训练团队游戏规则及注意事项(77页)讲解.ppt

游戏规则： 1、两队队员PK，哪队先完成为获胜方； 2、学员开始做10个俯卧撑，接着蹲跳至凳子旁，开始跨越跳过凳子； 3、返回时跑S形跑过凳子，接着再蹲跳到原地； 4、做蛙跳10个； 5所有动作一定要规范，如有犯规方重新开始。 注意事项： 1、根据自己的身体状况参加； 2、所有学员在做游戏的过程中注意量力而行，小心崴脚； 3、平时运动少的学员，注意腿部肌肉拉伤。 过电网游戏规则及注意事项 一、拓展游戏简介 ? 过电网是户外拓展训练活动中的团队合作比较经典的游戏之一，要求所有队员在规定时间内在织好的一张电网中通过，这个网上是大小不一的洞口，从网的一边依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭。这个培训游戏主要是强调这个团队的协作与配合，资源的重要，好胜与不合作都将遭遇淘汰，只有依靠整个团队的力量才能顺利完成任务。 二、拓展游戏目标 1、有效的利用搭配资源，是团队成功的质量； 2、确立方案，明确分工，有效的组织协调是团队成功的关键； 3、感受面对困难时，应有的态度和做事方式； 4、相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施； 5、摆正个人在团队中的位置（角色定位），是团队成功的基础。 三、拓展游戏任务 全体队员安全的从网洞中穿过。 四、拓展游戏规则 1、电网是无限延伸的任何人只能从网洞中穿过； 2、每个网孔只能用一次不论是否通过用完即被封住； 3、