滁州市中小学教师任职专业能力提升培训班《中学体育》学科自学技术报告.doc

滁州市中小学教师任职专业能力提升培训班 《中学体育》学科自学指导纲要 *指导说明： 《中学体育》学科教师需具有的专业学历为《体育教育》或具有同等专业学力程度。非高等院校《体育教育》专业毕业的任职教师，必须通过在职进修或参加学科专业培训，补充学习《体育教育》专业的主要课程，熟悉和掌握中学体育教学与训练的基本理论知识、理论和实践教学能力以及组织进行体育训练能力，才能胜任中学体育教学工作。 本纲要亦可供《小学体育》学科教师自学参考。 高等《体育教育》专业知识能力概括为： 学科主干课程： 理论部分：运动解剖学、运动生理学、体育保健学、体育心理学、学校体育学、健康教育学等。 术科部分：田径、体操、球类、武术、中学体育教材教法等。 教学能力结构组成： 理论课教学能力：能运用体育基本理论知识，进行学校卫生、体育保健、体育锻炼方法与手段、运动量与运动强度控制、疲劳恢复和运动伤病防治等室内理论课教学。 实践课教学能力：具有术科课程的讲解、示范以及组织教学的能力。 运动队训练能力：选拔组织成立学校运动队，科学制定训练计划，开展课余运动训练 组织竞赛活动能力：制定编排竞赛活动计划，开展学生体育竞赛活动。 学校体育科研能力:结合教学工作，开展体育教学研究的能力。 *《体育教育》专业主干课程及自学指导 *《运动生理学》 一、自学学时：40学时。 二、课程性质、目的与任务 1、课程性质：本课程为《体育教育》专业理论必修课程。 2、目的与任务：运动生理学是人体生理学的一门应用分支学科，它是从实用运动生理的角度研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学，是体育科学基础理论的应用学科。它在实验的基础之上研究人体对急性运动的反应和长期运动训练的适应所引起的机体结构和机能变化规律。其任务是：（1）在正确认识人体机能活动基本规律的基础上，进一步探讨体育运动对人体机能发展变化的影响。（2）阐明体育教学和运动训练过程的生理学原理。（3）掌握不同年龄、性别，不同运动项目和不同训练水平运动员的生理特点，从而科学的组织体育教学，指导体育锻炼和运动训练，更好的为体育实践服务。 三、教学基本内容与自学要求 *自学要求： 通过自学，逐渐培养辩证唯物主义观点，求实的科学态度和正确的思维方法。 了解正常人体生理活动的现象、规律极其调节机理。 掌握体育锻炼对机体各器官系统功能的影响极其机理，特别是青少年生理特点及体育锻炼对其生理功能的影响。 4、掌握体育教学、体育锻炼及课余体育训练的生理学原理及常用人体生理指标测试方法，并初步运用于体育实践。 *自学基本内容： （一）绪论 [目的要求] 了解运动生理学研究的对象、目的和任务。生理学的研究方法。生命活动的基本生理特征。人体生理功能的调节方式。运动生理学的发展。生理学研究的对象、目的和任务。生理学的研究方法。生命活动的基本生理特征生命活动的基本生理特征肌肉活动 运动与氧运输系统 （四）肌肉活动与物质能量代谢 （五）肌肉活动的神经与激素调节 （六）体育锻炼与运动训练的生理学基础 （八）环境与运动 教材及思考题《学校体育学》课程性质、目的与任务 课程性质：《学校体育学》是体育教育专业的一门专业基础理论课程，重点研究学校体育的一般原理和方法的学科。 课程教学目的：具体任务：三、基本内容与基本要求 （一）基本内容 （二）基本要求 1．在加强学校体育基本理论与基本知识的同时，要重视学校体育，特别是乡镇中等学校体育改革的新成果与新动向，及有关新的学术观点的研究成果，不断充实与完善教学内容、手段与方法，确保教学的时代性和先进性。 2．要深入实际，调查研究，积极参加教学、科学研究与有关的学术活动，要有计划地参与就近地区的中等学校体育教学改革及相关的学术活动。《学校体育学》、潘绍伟、高等教育出版社、200 *课程总目标：掌握田径课程的基本理论与知识、基本方法与技能，达到一定的运动技能水平；具备田径课程教学的基本能力和指导课外田径健身锻炼的组织管理能力，形成良好的专业素养和心理素质，提高社会适应能力。 *具体目标： （一）全面发展走、跑、跳、投等基本运动能力，提高体能，为田径课程和其他技术课程的学习奠定基础。 （二）掌握田径课程主要项目的基本理论知识和基本技术，达到一定水平的运动技能。 （三）具备田径课程的基本教学能力、主要项目的竞赛组织与裁判的工作能力和田径健身的指导与管理能力。 （四）充分认识田径课程的竞技性、健身性和实用性等属性，了解田径运动文化特点，理解田径课程对人的生活和工作的重要价值，培养终身体育观念。 （五）培养良好的意志品质、创新能力和合作精神，发展个性,提高道德修养，促进身心全面发展，适应社会发展的需要。 (一)理论部分 田径运动概述 田径运动的概念——田径运动具有竞技和健身两种属性。田径运动的功能、产生与发展简