暗示与自我暗示要点解析.docVIP

暗示与自我暗示 暗示与自我暗示是一个常见的心理现象，时时刻刻的影响着人的心理、生理和病理，对人的心理、生理和病理都毫不留情的产生消极的或积极的作用。如果使用积极的暗示，就会“望梅止渴”，如果使用消极的暗示，就会“杯弓蛇影”。 如果我们能够对此有所认识，就可以利用它的积极作用，不仅用来激励和促进自己事业的发展、个人素质的增长，还能用来增进身体健康、战胜疾病、防止或治疗某些疾病。而且这些又是用其他方法都不能替代的。 我们都离不开的暗示 心理暗示在日常生活中随时随地都可以看到，它是用含蓄、间接的办法对人的心理状态产生迅速影响的过程，它用一种提示，让我们在不知不觉中接受影响。上课时，一个人“打哈欠”，许多人往往跟着“打哈欠”；有人咳嗽，你的喉咙也会发痒；看见别人赛跑，自己也不知不觉地动起脚来。 一、这些都是典型的他人暗示： “望梅止渴”，三国时期，曹操率领部队去讨伐张绣。时值七、八月间，骄阳似火，万里无云，士兵们口渴难忍，行军速度明显变慢，有几个体弱的士兵竟然体力不支晕倒在道旁。曹操见状，非常着急，心想如果再这样下去，部队根本不能如期到达目的地，战斗力也会大大削弱。于是他叫来向导，询问附近可有水源？向导说最近的水源在山谷的另一边，还有不短的路程。曹操沉思一阵之后，一夹马肚子，快速赶到队伍前面，然后很高兴地转过马头对士兵说：“诸位将士，前边有一大片梅林，那里的梅子红红的，肯定很好吃