必修适应()资料祥解.ppt

大学生心理健康 宋 京 晶 中国农业大学大学生心理素质教育中心 2013年3月 联 系 方 式 TelE-mail:songjj@ 办公地址：东校区学生公寓1号楼A座312 公共邮箱：caupsych2012@ 密码：cau2012psych 课 程 任 务 认识心理健康与个人成长发展的关系 了解常见的心理问题 学会和掌握心理调节的方法 解决成长过程中的问题 提升心理素质，有效预防心理疾病和心理危机，促进全面发展和健康成长。 参考书目 《心理学与生活》：理查德.格里格（美）， 人民邮电出版社 《大学心理学》：张厚粲，北京师范大学出版社 《大学生心理健康与自我成长》： 中共北京市委教育工作委员会，北京出版社 《发展心理学》：林崇德，人民教育出版社 《大学生心理健康》：郑日昌，高等教育出版社 课程主要内容 完成适应与成长发展 探索自我与感恩生命 人际交往与爱情家庭 情绪管理与压力应对 课程考核方式 平时成绩占总成绩70% 每次课后作业分级：A(+/-) =10~8 B(+/-) =7~5 C (+/-)=4~2 D=1 期末闭卷随堂考试