羽毛球兴趣小组活动记录解析.docVIP

“三个一”工程 羽毛球兴趣小组活动记录表 周次 八 活动时间 2014.10.24 活动地点 男生宿舍院 出勤情况 满勤 辅导教师 活动内容 介绍羽毛球知识 活 动 过 程 记 录 羽毛球运动的概况羽毛球运动：羽毛球运动是运动员手握球拍在长13.40米，宽：单打是5.18米；双打是6.10米；中间设有球网高1.55米，宽6.10米的长方形场地上，以还击球的方式进行的运动。就单打场地来说，一个运动员实际控制的区域为30多平方米。也就是说，一个运动员必须在这块30多平方米的场地上，靠双脚不停地移动和奔跑，抢到最好位置，然后，以不同的力量、不同的角度迎击对手。羽毛球运动的特点 （1）羽毛球是一种全身运动项目 （2）运动量可合理调节 （3）简便性①不受场地的限制②集体、个人皆宜③不受年龄、性别的限制羽毛球运动规则简介： 1)挑选场地或发球权局数和分数发球权、得分和交换发球权4)交换场地5)发球和接发球6)单打的发球和接发球的方位及顺序 活动 效果 良好 羽毛球兴趣小组活动记录表 周次 九 活动时间 2014.10.31 活动地点 男生宿舍院 出勤情况 满勤 辅导教师 活动内容 正反手握拍法及准备姿势 活 动 过 程 记 录 1、简单介绍羽毛球器材规格 ①球拍： ⑴拍面必须是平的，用拍弦串过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编织的式样应保持一致，尤其是拍面中央的编