心理咨询师三级学习笔记摘要.docVIP

基础心理学 绪论 基础心理学内容 心理过程：认知（记忆、思维、感觉、知觉），情绪、情感，意识 心理内容：动力（动机、需要），适宜性（能力），人格（气质、性格） 构造主义（试图找出构成意识或者心理的元素）：铁钦纳、冯特 机能主义（心理各部分不相关）：杜威、詹姆斯（意识流） 行为主义（SR）：华生 格式塔（整体上研究心理反对机能主义）韦特海默，科勒，为卡夫：心理是积极的活动，顿悟 古典精神分析——弗洛伊德：人格理论：自我、本我、超我；心理分为：意识、前意识、潜意识（eg走神的状态是前意识，走神的内容为潜意识） 荣格：个体无意识（类似于前意识）、集体无意识（类似于潜意识） 人本主义心理学（第三势力，反对弗洛伊德和行为主义）——罗杰斯（诺贝尔和平奖提名）、马斯洛 认知心理学 生理心理学 研究心理学的原则（客观性、辩证性、理论联系实际）和方法（观察法、调查法、个案法、实验法） 生理心理学 神经元基本单位（细胞体、树突、轴突）神经元的连接点是突触，连接是由神经递质实现的 神经元的功能：接受、传递、整合信息 神经元的分类：感觉神经元（传入神经元）、运动神经元（传出神经元）、中间神经元（联络神经元） 反射：在有机体神经系统参与下对内外界环境刺激作出的规律性回答。反射弧：实现反射活动的神经结构（感受器——传入神经——神经中枢——传出神经——效应器）。反馈：反射活动的结果传回中枢神经，使中枢神经及时获得效应器活动的信息，从而更好地调节效应器活动的一个过程。（左脚被图钉扎了，产生抬起左脚的反射，中枢神经调节身体重心向右脚倾，整个过程称为反馈） 中枢神经系统包括：大脑、脊髓（白质在外，灰质在内——“体育的人小脑比较发达”小脑、大脑灰质在外，白质在内） 脑干网状结构负责：注意情绪，睡眠觉醒 脑：纵裂（分开的沟）、胼胝体（连接的部位）。沟发育慢的部分形成，回，发育快的部分形成。额叶（躯体运动），顶叶（躯体感觉），颞叶（听觉），枕叶（视觉） 边缘系统：与记忆系统、本能反应、情绪情感相关 大脑皮质的特点：倒置——脚上头下；部位敏感性与大脑面积正相关；对侧传倒——左右控制相反。 大脑两半球功能的不对称性——单侧化（左半球，言语、逻辑、科研；右半球，空间知觉） 左半球额叶损伤（布洛卡区）——运动性失语症 斯佩里——脑分裂实验 感觉和知觉 感觉：人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反应。 外部感觉： 视觉、味觉、听觉、嗅觉、皮肤觉。内部感觉：运动觉、平衡觉、机体觉 感受性：感觉器官对适宜刺激的感觉能力；感觉阈限：刚刚能引起感觉的最小刺激量。差别感觉阈限（最小可觉差、j.n.d）：刚刚能引起差别感觉的最小差别量。 韦伯定律：差别阈限（ I） 原来刺激强度(I)=常数(K）；费希纳定律：人能感受到的心理量（S）=常数（K）*lgR（刺激物理量的对数） 适用于中等强度的刺激 感觉适应：在外界刺激持续作用下人的感受性下降的现象。（光适应1—2分钟，暗适应—30分钟，适应暗适应：戴620纳米以上的红色眼镜）。感觉后像：外界刺激停止后，暂时保留的感觉印象。感觉对比：不同刺激作用于同一感受器官，是感受性发生变化。（同时对比、相继对比）联觉：一个刺激引起多种感觉（如：视觉刺激引起味觉感受）。联想：高级的心理活动。 各种感觉 视觉：380—780纳米（椎体细胞：明视觉，胖一点，辨别细节和颜色。杆体细胞：暗视觉，瘦长，辨别轮廓和明暗。） 颜色的特性：色调（波长）、饱和度（灰色所占的比例）、明度（光的物理强度）。颜色的混合：色光混合（加法），颜料混合（减法 浅色的颜色被吸收，颜料混合会使颜色越来越深）。色盲：遗传。红、绿、蓝、全。石原式色盲检查图。 听觉：适宜刺激：16——20000。最敏感：1000——4000。20岁以前，感受性上升，60以后，下降。 触觉+动觉=主动触觉。两点阈：最小，手指、面部；最大，脊背。痛觉：伴随痛苦情绪；保护机体；最难适应。 知觉：恒常性、选择性、整体性、理解性。种类：大小知觉、形状知觉、方位知觉、距离知觉（最主要的线索是：双眼视差6个月开始形成）、时间知觉、运动知觉。错觉：歪曲的知觉、有固定倾向、条件产生就出现、无法主观克服。 记忆 按内容分类：形象记忆、情景记忆、情绪记忆、语义记忆、动作记忆 按有无意识分类：外显记忆、内隐记忆 能否陈述：陈述性记忆、陈序性记忆 艾宾浩斯：主试被试——自己、检查方法——重学法、记忆材料——无意义音节 表象：直观形象性、片段不稳定性、可操作性、概括性 瞬时记忆：思波林（部分报告法）小于4秒，感觉后象 短时记忆：小于1分钟，听觉编码7+—2个项目 能被意识 长时记忆（自然衰退、干扰会导致遗忘）：大于1分钟，语义、形象编码 不能被意识 思维：对事物本质和内在联系的认识。间接性、概括性。按形态分：动