经络理论基础.docVIP

经 络 什么是经络？ 是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯串上下的通路，是经脉和络脉的总称。? “经”，指经脉，有路径的含义，为直行的主干，较大，如十二经，奇经八脉。??? “络”指络脉，有网络的含义，为经脉别出的分支，较小。经与络纵横交错，遍布全身。而络脉主要负责连络表里两经。 经络作用 1．联络脏腑、沟通肢窍经络??? 纵横交错，内联脏腑，外络肢节，能将人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等 联系成一个统一的整体2．运行气血、濡养周身???? 经络是人体气血运行的通路，能将营养物质输布到全身各组织脏器而儒养周身，从而完成和 调整五脏六腑的生理功能。3、抗御外邪、保卫机体???当外邪侵犯机体时，有抗御外邪，保卫机体的屏障作用。 手太阴肺经----人体的总理 方向：胸——手，主行臂内侧前线 起止穴：中府——少商 循行线：（1）起中焦----络大肠-----胃口贲门----咽喉（肺系）----属肺----腋下中府穴——上臂内侧前缘——肘中（尺泽）——过鱼际——拇指端（少商穴） （2）从列缺----食指端----（商阳）----交于阳明大肠经。 凌晨3点-5点：是肺经开穴运行的时间 虚症：皮肤免疫力下降，麻痹、咽喉干、咳嗽等。 实证：呼吸不畅、咽喉异常、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛且易患痔疮等 饮食选择：粮豆类：糯米、豆腐浆、豆腐皮、薏仁米。 蔬菜类：生姜、葱、芥菜、香菜、茭瓜、洋葱、大蒜、白萝卜、胡萝卜、芹菜、瓠瓜、冬瓜、花椒、蘑菇、慈姑、薤白、苘蒿、竹笋、芦笋、山药、马兰头、白木耳等。 瓜类：梨、梅、橘、柚、甘蔗、柿、百合、花生、枇杷、白果、香蕉、椰子、罗汉果、葡萄、核桃、榧于、杨梅、橙、猕猴桃、柠檬、橄榄、松子、香橼等。 水产类：鲢鱼、鲥鱼、鳗鲡鱼、泥鳅、荸荠、海藻、紫菜等。 禽畜类：猪肺、猪皮、牛奶、羊奶、白鸭肉、鸭蛋、鹅肉、燕窝、蛤士蟆等。 调味类：蜂蜜、冰糖、酒、茶、淡豆豉等。——少商，是专治咽喉肿痛的，三棱针点刺出血马上见效。 肺经原穴：有人总觉得气不够使，有吸不上气的感觉，就点揉太渊穴，补气效果极佳 手阳明大肠经----肺和大肠的保护神 方向：手——头；主行臂外侧前线 起止穴：商阳——迎香 循行线：起于商阳（食指端）——上肢外侧前缘（经曲池）——肩前（肩顒穴）——会大椎—— 缺盆—— （1）颈，颊，下齿——鼻旁（迎香）交足阳明经。 （2）----络肺----属大肠----下合上巨虚。 凌晨5点-7点：是大肠经开穴运行的时间 虚症：腹痛，腹鸣腹泻、大肠功能减弱、肩膀僵硬、皮肤无光泽、肩酸、喉干、喘息、宿便等 实症：腹胀、易便秘、易患痔疮、肩背部不适或疼痛、牙疼、皮肤异常、上脘异常等 饮食选择：粮豆类：荞麦、玉米、黄豆、豆腐等。 蔬菜类：苋菜、白菜、蕹菜、菠菜、芥菜、莴苣、竹笋、土豆、冬瓜、茄子、黑木耳、蘑菇等。 瓜果品类：柿、梅、杨梅、桃、苹果、柠檬、石榴、榧子等。 水产类：菱。 禽畜类：猪肠、火腿。 调味类：蜂蜜。 经典穴位：合谷，曲池。 原穴：合谷 主治概要：本经主治头面、五官疾患和经脉循行部位的病变。 足阳明胃经----人的后天之本 方向：从头走足，主行腹第二侧线，行股胫前面。 起止穴：承泣—厉兑 循行线：头维，承泣向下交予夹车 ----入上齿----交承浆----大迎----人迎----缺盆----乳中----挟脐----气冲----股——前正中----足三里----厉兑。 7点-9点：是胃经开穴运行的时间 虚症：消化不良、易胃胀气和食欲不振、颜面浮肿、易打嗝、饭后容易胃痛、腹泻或呕吐 实症：容易饿、胃弱、关节异常、食欲异常、口干、易便秘 饮食选择：粮豆类：粳米、糯米、粟米、玉米、大麦、绿豆、黑豆、蚕豆、扁豆、豌豆、黄豆芽、豆腐皮、豆腐、腐乳等。 蔬菜类：芹菜、白菜、包心菜、蕹菜、韭菜、香椿、莴苣、大蒜、葱、白萝卜、胡萝卜、芋艿、土豆、生姜、南瓜、黄瓜、苦瓜、茄子、马兰头、苜蓿、黑木耳、白木耳、香蕈、蘑菇等。 瓜栗品类：山楂、刺梨、橘、西瓜、甘蔗、香蕉、梨、榧子、大枣、猕猴桃、甜瓜、栗等。 水产品类：乌贼鱼、带鱼、黄鱼、银鱼、鲫鱼、鳙鱼、蟹、菱角等。 禽畜类：猪肉、牛肉、鸡肉、猪肚等。 调味品类：醋。 经典的穴位：足三里，睛明，解溪，天枢。 原穴：冲阳 足太阴脾经----妇科病的首选 方向：足走腹。起止穴：隐白——大包 循行线：起于内侧隐白穴——内踝前——胫内侧（三阴交）——踝上3寸交出厥阴之前——股 内前侧——腹（腹外第三侧线——大包）----属脾----络胃（心中，交手少阴经）----膈----咽----散舌下 9点-11点：是脾经开穴运行的时间 饮食选择：牛肉、羊肉、猪肉、扁豆、番薯、马铃薯、豆腐