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中餐烹调工艺实习指导书.doc
《中餐烹调工艺》实习指导书
定西理工中等专业学校烹饪教研组 编
二00八年九月
前 言
中餐烹饪工艺实习课是学生最感兴趣的一门实践课。实习的要求是缜密推理,学生尽在其中,会有很大收获的。学生有热情,教师就要因势利导,象正常的教学一样,将他们的积极性导向深入。通过实践过程,使学生在每个实习项目中,能悟出道理,在整个实践环节中感悟更深、收获更大。
参加实习的学生要注意以下提示:
一、加强综合技能训练
综合技能是通过对各种单一基本功的有机组合和灵活运用,加工出最终产品的技术能力。就烹调而言,就是从烹调原料开始到成菜上桌的全面系统加工过程及技术能力。因此,由单项技能到综合设计——产品,是使基本功(动手能力)进一步得到升华的过程。要求同学要认真做好每一步骤,严格按工艺要求去做。因为每一环节都是相互联系相互制约,不可偏废,不可疏缺。
二、遵守实验室规则
1、实习前应按教师要求做好预习,统一着装(工作服)后方可參加实验。
2、实习过程应严肃认真,不得大声喧哗,严格遵守操作规程,不得擅自动用厨刀和点燃炉火,以防止事故发生。
3、实习过程中如设备发生故障应立即报告指导教师。
4、实习菜品制作后随同写出的实验报告一并交于指导教师评定。
5、实习结束后在实习教师的指导下,整理清点餐具、厨具、灶具以及做好实习场地卫生,经指导教师同意后方可离开实习室。
6、实习室各种设备、工具、原料等,未经实习教师允许任何人不得随意带出室外。
三、实习教师要抓好四个环节
1、课前准备——实习用具、原料等的准备。
2、入门指导——讲解演示课题。
3、巡回指导——巡视、检查、指导学生操作。
4、结束讲评——对学生操作的优劣、成品属性进行讲评。
实习一 基本技能训练
基本功是掌握烹调技艺的基础,对学好烹调具有决定的意义。家庭主妇可能做出很可口的菜肴,往往不受时间长短、快慢的限制。如果达到菜肴具有的色香味形之属性的行业标准,非扎实的基本功是很难实现的。要想符合行业的要求就必须进行经常的刻苦学习与训练。要求初学者在训练中姿势正确、动作规范、耐力持久,达到动作娴熟,这就要求初学者首先了解掌握以下几点:
刀工与配伍
1、了解切配的作用
2、练习一般切配的刀法
3、了解切配加工的基本要求
勺功与火候
1、练习勺功,掌握一般的颠炒技能
2、鉴别火力、掌握火候
3、了解不同介质传热方法
识别调料,掌握计量
单一调味料
复合调味料
调味料的相乘效果
调味料的一般用量
实习二 炒的烹调方法
把食物放在锅内加热并随时翻动,至菜料恰熟,炒菜时要旺火少油量,投料后快速翻炒或颠锅,此法适用于小件原料。大料须先经改刀成丝、片、丁、仁等,有些还须先作抓浆(如虾仁之类)等处理。另外,调味料投放顺序应视性质而定。炒法适用面较广,菜品以脆、嫩、滑、鲜见长。因技法、调味等不同,有多种炒法。如:生炒、清炒、滑炒、干炒、抓炒、软炒、熟炒等。
实验目的
通过炒制法的实验,首先要掌握各种炒制法的标准刀法,原料成形的尺度。
通过典型菜的实验,掌握合理配菜与营养配膳的原则。
了解炒制法的火候、调味及工艺流程。通过实验确定该烹调方法菜肴的属性。
二、设备
炒菜相关器具及设备。
三、实验菜例
滑炒
俗称“上浆滑油炒”。因主料须经上浆、滑油,故名。主料多用质地细嫩荤料(如鸡肉、鱼肉、虾肉和精肉等),改刀成丝、片、条丁等小件,经码味、上浆、滑油(有的地方不滑油)处理,再起热锅温油,下料滑散,至断生倒入对汁芡(或调味勾芡),迅速翻炒至芡汁包住菜料出锅,也可在滑散断生后倒出沥油,另起锅,再下主料、调料翻炒成菜。配料宜用鲜嫩蔬菜。菜品卤汁紧包,滑嫩柔润。
工艺流程
原料初加工→切配(原料组合形状相同)→码味、上浆→兑汁→滑油→炝勺→烹汁→成菜装盘
操作要领
滑炒所选用的动物性的原料应为鲜活、细嫩、无异味。
滑炒菜肴的原料形状以丝、片、丁、条、粒和花形为主,要求刀工做到薄厚、大小、长短、粗细一致,才能使滑炒菜肴达到受热、入味均匀。
刀工成型后的主料用蛋清、湿团粉、盐、水上浆,以保持主料的水分及营养成份。
主料滑油时油温应掌握在120℃至140℃之间并分散下主料。
主料滑好后炒时,主料、副料同时下入锅内颠炒,然后下入汁芡迅速翻炒,时间不易过长,以免主料变老,副料过烂,失去滑、嫩、爽的特点。
实验步骤(蚝油鸡片菜例)
原料:
主料:鸡大胸200克
辅料:笋片50克 水发木耳20克 鸡蛋10克
调料:蚝油15克 料酒10克 酱油5克 盐1克 白糖4克 味精2克 胡椒粉2克 团粉40克 味精1.5克 葱姜蒜末各4克 鲜汤或清水15克 植物油800克(实耗75克)
制作方法:
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