皮肤的类型 中性皮肤 中性皮肤是理想的皮肤,多见于青春发育期前的少女。皮肤红润而富有光泽,对外界刺激不敏感,但容易受季节变化影响,夏天趋向油性,冬春季趋向干性,25岁后向干性转变。 干性皮肤 分泌油脂少、干燥、皮薄、红白细嫩、毛孔不明显,特别是眼的四周皮肤常干燥而有小皱纹,经不起风吹日晒,易受刺激。 纸巾试抹法 取一柔软之干纸巾或吸墨纸,轻压鼻翼两旁、额部、颊部,然后观察纸巾: 油性皮肤:呈透明状,满是油光,或透明点每厘米 在5点以上,可融合。 干性皮肤:无油光,无变化,或透明点每厘米在2点 以下,不融合。 中性皮肤:微透明,介于二者之间。 防斑,从今天开始 如何“吃”得更漂亮 人体的内在,例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定的”联系“。内脏机能的好坏会在人的脸部反应出来,因而饮食对美容极为重要。 如果额头皱纹增加,表明肝脏负担过重。因此,必须戒酒,少吃动物脂肪,而且至少喝3升水。 如果眼圈发黑,眼神无光,则是肾负担太重,就要少吃盐、糖、咖啡,多吃小红萝卜、白萝卜和蒲公英。 皮肤易长黑斑:中药里的桂皮、芍药、当归与甘草具相当疗效,以青椒、大蒜、醋、沙拉油、少许盐、白酒与砂糖混合,微波炉加热一分钟,再喝其汁液,即可。 皮肤有小皱纹:多吃南瓜。 脸色暗沉:应补充维生素E、维生素C与铁。可多吃花生、开心果之类的干果,
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