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压力山大的年代 如何做好健康保险保障 据新闻报告，安徽合肥的一位90后因为长时间代练网游，终因为太过疲惫去世。办公室的朋友听到这个消息的时候不禁感慨现在的生活压力太大，经常熬夜已经变成了很多人的一部分，熬夜，健康出问题，不熬夜工作，经济出问题，亚历山大的现代社会，人人都需要一份健康保障！那么，如何选择好一份健康保险呢？答案是——首先，你要明白健康是什么以及健康险的种类有哪些。 健康险是专门以健康作为保障对象的一个独立的保障险种，它主要提供的是对消费者疾病方面和健康管理上的保障。健康保险一般分为：医疗保险、疾病保险、收入保障保险，以及长期护理保险。 医疗保险 指以约定的医疗费用为给付保险金条件的保险，也就是提供医疗费用保障的保险，此类险种保障的是病人为了治病在医院里发生的各种费用。 疾病保险 指以发生疾病为给付保险金条件的保险。目前国内最常见的此类险种就是重大疾病保险，因为所保险的疾病往往会给被保险人带来高额的费用支出，如恶性肿瘤、心脏疾病等，所以一般要求投保时的保障额度较高。疾病保险的给付方式一般是在疾病确诊之后立即一次性支付保险金额。 收入保障保险 指因疾病或意外伤害导致收入中断或减少为给付保险金条件的健康保险。此类保险主要目的是为被保险人因丧失工作能力导致收入的丧失或减少提供经济上的保障，但是不承担被保险人因疾病或意外伤害所发生的医疗费用。比如我们常见的住院津贴类的保险。 长期护理保险 是指以因保险合同约定的日常生活能力障碍引发护理需要为给付保险金条件，为被保险人的护理支出提供保障的保险。 此外，一些保险公司在健康险中加入了健康管理元素，即在投保后，为被保险人提供一些必要的体检、慢性病的管理、膳食改善计划和运动保健常识。通过这些服务，使投保人、被保险人享受到保险的附加服务，同时，也为保险公司提供了一种风险管理、防损的方式。 至于如何购买健康险，专业人员建议： 一是不论年龄大小，首先要在保险专业人员的协助下，了解自己已经拥有的健康保障状况，分析自己健康风险的缺口； 二是分析自己的财务状况，根据财务能力选择适当的健康保险的保额；三是要注意健康保险的实用性，不要盲目追高保额。不同的人、不同的家庭面临的风险不一样，财务状况也不一样，选择健康保险时也会有所不同。 健康在我们的生活中受关注的比重比较大，所谓的身体是革命的本钱，只要在身体健康，精力充沛的情况下我们才能更好的创造幸福未来！为自己和家人选择一份适合的健康保险，让它呵护我们的健康！