预防羽毛球运动损伤的研究 毕业论文.docVIP

西安体育学院本科毕业论文 （2012届） 论文题目 预防羽毛球运动损伤的研究 作者 指导教师 指导教师教研室 体操教研室 学生所属系 体育教育系 攻读专业 体育教育 学号 080105209 目 录 前言 1 1．运动损伤的概念和分类 1 1.1概念 1 1.2羽毛球损伤分类 2 2．研究对象及方法 2 2.1研究对象 2 2.2研究方法 2 2.3研究结果与分析 2 3．常见运动损伤的情况 4 3.1羽毛球运动易损伤的部位 4 4．造成运动损伤的原因的分析与讨论 4 4.1缺少思想教育 4 4.2在教学、训练和比赛的安排不够合理 5 4.3对预防运动损伤的认识不足 5 4.4预防改善措施 5 5．如何预防羽毛球运动的损伤 6 6．结论与建议 7 6.1结论 76.2建议 7 参考文献 8 致 谢 9 预防羽毛球运动损伤的研究 摘 要：随着我国经济快速发展，人民的生活水平不断提高，人们开始不只是重视物质生活，也开始注重精神生活。丰富多彩的体育活动必将成为人们青睐的对象。羽毛球运动作为集运动和娱乐为一身的运动项目，既有老少皆宜、全身锻炼效果好等独特的运动优势，又在全民健身活动中有其固定的社会价值，在强身健体、锻炼意志品质、娱乐交友等方面起着重要的作用。经常进行羽毛球运动，可以使人思维敏捷，对培养人的意志品质、坚定信念具有显著作用。羽毛