- 1、本文档共47页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
2014年政治中考纲要考点精析:认识自我
1、正确认识知道青春期心理卫生常识,学会克服青春期的烦恼,调控好自己的心理动。—性意识,这是每个人生长发育中的正常现象。
青春的烦恼表现:①不大愿意和爸妈谈心;②不喜欢爸妈的管教;③希望引起同学的注意;④希望独立而不能自立;⑤否定童年又眷恋童年。
调控心理冲动:无论是喜悦还是烦恼,都是我们成长过程中的正常现象。①做自己的主人,正确认识青春期心理卫生常识;②学会保持乐观心态,自己也要学会当自己的心理医生;③建立与异性健康、正常的友谊关系;④开放自己的心灵世界,向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助,多与父母、老师和同学沟通,真诚的交流可以加深理解,分享欢乐,宣泄烦恼,调节情绪,保持乐观、开朗的心情;⑤提高自我控制能力,注意对事情不要主观武断,减少和消除盲目的冲动行为,主动地、正确地管住自己;⑥保持自我完善的意识,对自己提出自我完善的阶段性目标;⑦多读书,读书有助于提高个人修养;⑧多运动,运动有助于身心协调;⑨多做好事,做好事可以使人身心愉悦。
3、理解情绪的多样性。
情绪的产生:人们在生活中,遇到不同的事情,处于不同的情境中,就会产生各种各样的情绪。
情绪会对人产生的影响:情绪的波动会对人产生神奇的作用。有时,它会使人精神焕发,干劲倍增;有时它会使人无精打彩,萎靡不振。情绪不但影响自己的行为,而且很容易影响周围的人。
情绪的作用:①情绪的作用情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。情绪犹如双刃剑,既可能对人产生积极影响,又可能对人产生消极影响。②情绪的积极影响:容易发挥出自己的水平,提高学习、工作效率,可以充实和人的体力和精力,促使我们健康成长。③情绪的消极影响:情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,判断和分析能力会下降,容易失去理智,缺乏自制力,容易患各种疾病,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
4、理解通过主动锻炼个性心理品质,磨砺意志,陶冶情操,形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。了解自我评价的重要性,。形成比较清晰的自我整体形象。当自己情绪冲动或低落时,如何利用倾诉、转移、换位、自我宽慰等方法,学会调节和控制情绪,保持乐观心态收集“战胜困难和挫折,在逆境中自强不息”的事例,应如何面对困难和挫折。正确对待学习压力,克服考试焦虑,培养正确的学习观念,做好升学和职业选择的心理准备。
10、知道实现人生的意义应该从日常的点滴做起。
11、认识自己生命的独特性,体会生命的价值。
12、理解自尊和尊重别人是获得尊重的前提,不做有损人格的事。养成自信自立的生活态度,体会自强不息的意义。;发挥自己的特长,,抵达成功的彼岸。能够分辨是非善恶,学会在比较复杂的社会生活中做出正确选择。调查观察每个物种及每个生命个体的独特性,生命世界的神奇
珍爱生命、善待生命,我们应该怎么做?①珍爱生命、善待生命,要树立人与自然相互依存、和谐相处的生态道德观,养成保护自然环境的思想意识和行为习惯;②珍爱生命、善待生命,要肯定、悦纳、珍爱自己的生命;③珍爱生命、善待生命,要珍爱、善待他人的生命;④珍爱生命、善待生命,要正确理解生命的涵义;⑤实现人生的意义,追求生命的价值,要脚踏实地,从现在做起,从一点一滴的小事做起。
生命是人们享受一切权利的基础,是创造有意义人生的前提。生命是一个过程,充满了欢乐,也有一些烦恼、困难和痛苦,正确认识生活中的苦和乐,才能体会到生命的美好。认真学法,明确法律权利,依法保护生命健康权。增强自我保护,避免意外危险,不轻易放弃生存希望。爱护、尊重他人生命,他人处于困境伸出援助之手。
16、列举一些中外人物的事例,或以自己和身边同学的生活故事,就“人生的意义”。
17、知道法律是由国家制定,并靠国家强制力保证实施的一种特殊行为规范知道法律对未成年人的特殊保护,了解家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护的基本内容。了解违法与犯罪的区别,知道不良行为和严重不良行为可能发展为违法犯罪树立自我保护意识学习在日常生活中自我保护的方法和技能途径。搜集的案例,法律给予未成年人特殊保护的意义。列举预防未成年人犯罪法规定的易沾染的不良行为和严重不良行为表现,分析这些行为对个人、家庭及社会的危害。
25、能够与父母平等沟通,正确认识父母对自己的关爱和教育,以及可能产生的矛盾,克服“逆反”心理。了解青春期闭锁心理现象及危害,积极与同学、朋友交往。正确认识异性同学之间的情感、交往与友谊,学会用恰当的方式与异性交往。正确对待教师的表扬与批评,增进与教师的感情积极与教师进行有效的沟通知道礼貌是文明交往的前提,掌握基本的交往礼仪与技能。理解竞争与合作的关系,能正确对待社会生活中的合作与竞争,养成团结合作、乐于助人的品质。以“我是如何化解与父母的冲突”为题,解决矛盾的方法,分享成功解决矛盾的经验。与人交流的不同感受,讲文明礼貌在生活
您可能关注的文档
- 2013年某省事业单位招聘考试《公共基础知识》试卷重点分析.doc
- 2014年纳编应知应会180问1_new重点分析.doc
- 2013年宁夏英语中考词汇表2_new重点分析.doc
- 2014年纳编应知应会180问1重点分析.doc
- 2014年蓬莱市事业单位招录考试真题及答案_new重点分析.doc
- 2013年期货从业《基础知识》试卷及答案_new重点分析.doc
- 2014年坡耕地综合治理施工组织设计_new重点分析.doc
- 2013年秋季学校工作计划_new重点分析.doc
- 2014年普法考试题目1_new重点分析.doc
- 2013年全国大学生电子设计单相AC-DC变幻电路(A题)_new重点分析.doc
- 2025年网络文学平台版权运营模式创新与版权保护体系构建.docx
- 数字藏品市场运营策略洞察:2025年市场风险与应对策略分析.docx
- 全球新能源汽车产业政策法规与市场前景白皮书.docx
- 工业互联网平台安全标准制定:安全防护与合规性监管策略.docx
- 剧本杀剧本创作审核标准2025年优化与行业自律.docx
- 2025年新能源电动巡逻车在城市安防中的应用对城市环境的影响分析.docx
- 全渠道零售案例精选:2025年行业创新实践报告.docx
- 2025年网约车司乘纠纷处理机制优化与行业可持续发展报告.docx
- 2025年宠物烘焙食品市场法规政策解读:合规经营与风险规避.docx
- 2025年宠物行业数据安全监管政策影响分析报告.docx
文档评论(0)