【羽毛球】羽毛球杀球动作.pptxVIP

【羽毛球】羽毛球的杀球动作;z3b3e /bjl/;力了？，技术不当啊技术不当啊。; 引拍准备，侧身，右手大小臂成 45 度或稍 大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球，判断高 度速度落点。;跳杀动作要求比较高。;后倒。;正手握拍动作（即食指稍在前的动作）换成了握 拳动作（即食指已经收回了），不过这时手指还 是松的，没有握紧发力。只有食指收回，手成握;拳状，才能在击球一瞬间充分用上手腕动作和力 量，许多人高远球（杀球）无力，一个关键错误 就在此。;男选手的动作更加有力;指在击球的一瞬间握紧发力，击球点在正手偏前 方，注意右脚已经交换到前方，为上网作准备。 有人戏说，做这个动作如果能看到肚皮，就说明;做对了。;协调用力，加上转腰的力量; 如果是头顶击球，就是这个动作：身体后仰， 右脚前摆，左脚在后支撑保持平衡??击球点在头 顶偏中。; 头顶击球在落地时，注意先用左脚内侧整体 着地，然后过渡到全脚掌，不要用脚尖先着地， 因为落地时冲击力量相当大，用脚尖着地会受;伤。